Laxative naturale

Constipația este una dintre cele mai frecvente probleme gastro-intestinale, care apare în principal la femei și vârstnici. Schimbarea factorilor principali, a stilului de viață și a dietei poate necesita uneori administrarea de laxative. Pentru a alege cea mai potrivită metodă pentru noi, luați în considerare opțiunile disponibile.

astfel încât

Йrdemes știu că szйkrekedйs kialakulбsбt tцbb tйnyezх De asemenea, elхidйzheti: rosthiбnyos tбplбlkozбs, elйgtelen folyadйk-felvйtel, йletmуd neregulate, szйkletьrнtйs regulate elmulasztбsa, szйkletvisszatartбs din cauza szйkelйs fбjdalmassбga ( de exemplu, hemoroizilor csomу, vйgbйlnyбlkahбrtya berepedйs.) Mozgбsszegйny йletmуd, бgyhoz-kцtцttsйg, schimbările de mediu. Este foarte important să aflați cauza principală și să o eliminați cât mai curând posibil. În plus, putem numi și laxative naturale.

Se cunosc mai multe tipuri:

- Laxativele care cresc greutatea colului uterin leagă apa din intestin, crescând astfel greutatea colului uterin și relaxând media. Așa funcționează fibrele vegetale și laxativele coloidale. O sursă bună de fibre este, de exemplu, miezul fibrei, care conține fibre insolubile și solubile într-un raport de 70:30. Fibrele solubile leagă apa, iar fibrele insolubile exercită un efect mecanic asupra peretelui intestinal, accelerând astfel trecerea carcasei prin colon. Datorită proporției ridicate de fibre insolubile, umflarea completă are loc numai în colon, astfel încât să nu apară plină sau balonare neplăcută. Fructele coloidale și gemul de prune, de exemplu, pot fi considerate laxative coloidale. Este nevoie de zile pentru ca cele de mai sus să funcționeze, deci nu sunt potrivite pentru tratamentul acut al constipației.

- Laxativele osmotice rămân în lumenul intestinului, inhalând apă în intestin, crescând astfel conținutul intestinal pentru a ajuta la golirea aerului. Acestea sunt zaharurile și zaharurile, alcoolii din zahăr. Laxativele (de exemplu, laxative care conțin magneziu) sunt laxative specifice drastice, care nu sunt groase și sunt utilizate în caz de constipație acută. Utilizarea necorespunzătoare poate provoca tulburări electrolitice, astfel încât acestea pot fi utilizate cu atenție și sub control, în special în cazurile de hipertensiune arterială și boli de rinichi. Zaharurile, alcoolii de zahăr (de exemplu, lactoză, sorbitol, glicerol) nu pot fi digerate, dar bacteriile le descompun în hidrogen și acizi organici, ceea ce poate provoca balonare și tensiune.

- Laxativele laxative (de exemplu parafina) fac ca uretra să fie netedă și moale, fără a pierde apă. Pot fi utilizate în caz de îngustare dureroasă, ruptură finală și răni aurii. Laxativele grase pot provoca o lipsă de vitamine liposolubile, astfel încât utilizarea pe termen lung ar trebui evitată.

- Laxativele de excitare previn absorbția apei și a electroliților, cresc permeabilitatea mucoasei și mișcările intestinului. Au un efect mic asupra colonului. Acestea includ antranoizi (de exemplu, senna), a căror utilizare nu este recomandată în timpul sarcinii și alăptării, precum și ulei de ricin obținut din semințe de ricin.

- Laxative combinate: ele funcționează prin mecanismul complementar de acțiune al fiecărei componente. Combinată prin stimularea peretelui intestinal și creșterea masei peretelui îngust, combinația este mai eficientă decât pe cont propriu (de exemplu, senna și fibra). Senna încorporată în matricea de fibre începe să fie activată doar în colon, deci are un efect mai lent și mai moale doar acolo, nu în intestinul superior. Deoarece combinația este mai eficientă, este suficient să luați o cantitate mai mică decât fibra utilizată singură. De asemenea, poate fi utilizat eficient în constipația acută.

Dr. Dancsok Anita
specialist, medic homeopat