Linii de meniu dietetic 160 CH (forum de chat)

Baza de date cu calorii este cu adevărat foarte utilă:) Și eu o folosesc. nu trebuie să ne deranjăm cu calculele ch pentru că ni le „rezolvă”:)

meniu

Pacat ca nu exista nicio optiune de maternitate, as folosi-o:)

În primele două săptămâni, am numărat ch pe fecnik. deci moartea.

Găsind aici nu numai lucruri bune, ci și inteligente, dacă nu sunteți familiarizați cu acest site, vă poate ajuta foarte mult în compilarea dietei, alegerea ingredientelor de care aveți nevoie și așa mai departe. etc.

În stânga este cuprinsul, ceea ce vă face mai ușor să găsiți ingredientul care vă interesează și să vedeți care dintre acestea este cel mai potrivit sau mai bun pentru dvs.!

- utilizarea paginii „Kalóriabázis.hu”,

precum și pentru a conduce o u.n. un jurnal de rețete pentru tine și când nu ai nici o idee despre ce trebuie să gătești și să gătești pentru că nu îți vine în minte, citești înapoi și vezi ce ai gătit cu câteva săptămâni sau luni.

Toată lumea este fierar al propriului destin/dietă.

În primul rând, obțineți o scală, o carte de bucate și un calculator.

Nu mă aștept ca nimeni (sau web) să vă rezolve, să calculeze și să vă gătească problemele.

Aceasta este o treabă grea, dar numai la început, pentru că după aceea te vei balansa în ea.

Deci, nu fi leneș!

Și echilibrul este esențial la început, dacă nici măcar nu cunoașteți cantitățile și o diagramă a nutrienților imprimați.

Vă recomand să vă pregătiți mâncarea săptămânală în avans și astfel trebuie să cântăriți totul o singură dată, nu trebuie să vă ocupați de ea în timpul săptămânii!

Bună, îți recomand jurnalul Zebra25, are și 160 de ani, pe lângă faptul că am fost însărcinată ultima dată și am însoțit-o după formarea bebelușului, a fost foarte abilă, plus pm-ul ei a fost, de asemenea, lent, așa că a rezolvat cu succes toate acestea, a scris și ea antrenamentele ei, scrie el. Apoi, există și un jurnal de forum numit Arel (am fost și noi însărcinate împreună) unde începeți de la început pentru că acolo scrie o mulțime de rețete și așa mai departe. Trebuia să aibă 160 de ani în timpul sarcinii, dacă îmi amintesc bine, și a făcut-o foarte bine și după aceea.

Deoarece au mai multe jurnale, mă gândesc la produsele alimentare de aici.

Există o mulțime de astfel de jurnale în afară de ale lor, dar le-aș recomanda să nu mai muște:)