Liniștește-te în birou, acasă și în casa prostului

Am auzit prima dată de la doamna noastră de curățenie că se va odihni la serviciu. Deoarece are acasă o casă de proști, aceștia se încordează reciproc și se odihnesc la locul de muncă. Apoi, celălalt coleg al meu a spus acest cuvânt cu cuvânt. Atunci cum este? Pentru că nici unul dintre ei nu s-a relaxat toată ziua, de fapt, a făcut multe. Unde se află seninătatea cu majusculă a dulcei cămin?

Sabina a lucrat acasă câțiva ani. A încercat să-și coordoneze munca: îngrijirea copilului ei mic, precum și a fiului său mai mare, gătit, spălat, curățat. Apoi a plecat din nou la muncă. Nu mai putea sta ore în șir la laptop, nici măcar într-o halat și nu-i putea regreta pe cei care trebuiau să plece la serviciu la șapte dimineața, pentru că era unul dintre ei. În același timp, ordinea s-a mutat pe agenda sa, totul a căzut la locul său și, când a ajuns acasă după-amiază, interesant, nu era puțin mai obosit decât atunci când stătea toată ziua acasă. Mai mult, de parcă ar fi explodat în el o bombă energetică, viața de afară îl electrizase.

Infarct la vârsta de treizeci de ani
Astăzi știe că nu numai că este așa cu el, ci și cu alții. Anna, exemplul iubitei ei, a șocat-o, care a fost atât de liniștită de stresul de acasă încât a avut în cele din urmă o criză de nervi. S-a întâmplat în timpul sărbătorilor de Crăciun, când nimic special nu era doar programul obișnuit de pregătire și vizitare festivă. Corpul Annei era atât de epuizat încât nu putea suporta nici măcar acel mic „entuziasm”. Potrivit experților, locurile de muncă funcționează de obicei conform ordinii obișnuite, în timp ce acasă evenimentele se succed într-o secvență haotică, o sută de sarcini mici, dar neașteptate, trebuie să fie confruntate și rezolvate imediat.
La locul de muncă (deși există excepții!) Nu strigă la subordonați, nimeni nu amenință să divorțeze și cine vrea ceva îl întreabă frumos pe celălalt: te rog. Mai mult, ei acceptă, de asemenea, dacă zâmbim înapoi, că are o casă a prostului și că nu avem timp pentru nimic în acest moment. Dar acasă? Cine ne laudă dacă spălăm masa cu îndemânare sau așezăm masa frumos?

"Femeile care muncesc se pot lăuda cu condiții mai bune decât cele de acasă!"

1. Acasă sau serviciu?
Nu este nevoie de o analiză mai aprofundată pentru a determina de ce munca este mai puțin stresantă la locul de muncă decât acasă. Este suficient să numărăm câte laude primim la locul de muncă, dacă ne-am făcut bine treaba și de câte ori suntem lăudați acasă dacă o curățăm frumos sau ne deranjăm coacerea cu clătite toată dimineața (pe care familia o toarnă în zece minute). Ca să nu mai vorbim că un șef ursuz nu bate niciodată la fel de mult ca un soț dacă se trezește din greșeală cu piciorul stâng.

2. Puteri
La locul de muncă, femeia este considerată o profesionistă. Nimeni nu se așteaptă ca el să gătească prânzul pentru colegi în plus față de sarcina care îi este încredințată sau să ordoneze birourile altora. Acasă, situația este diferită: o femeie este „totul”, trebuie să facă toată munca de ordine. Ar fi greu de făcut dacă am anunța că vom face cumpărăturile doar de luni, deoarece cealaltă muncă nu este inclusă în contractul de muncă. Familia se va revolta imediat!

3. Laudă
La locul de muncă, șeful nostru ne va exalta în ceruri dacă am rezolvat bine o sarcină și chiar îl putem trimite în concediu sau îi putem oferi o recompensă în numerar. Dar ne amintim ceva ce soțul nostru ar fi spus acasă: „Trebuie să recunosc că această călătorie la Tatra a fost o idee grozavă! Mergeți în oraș sâmbătă și cumpărați-vă niște pantofi frumoși sau orice vă place. Până atunci, voi face curățenie și voi avea grijă de copii. ” Managerii sunt învățați că lauda face minuni. Din păcate, acest sfat bun nu este inclus în manualul soților. Dar, ca să fim sinceri: soția nu își laudă de obicei soțul când a înlocuit becul (sau soția îl înlocuiește deja?) .

4. Putem spune nu? „Anyuuuu, hai, construiește un turn cu mine ... Ajută-mă să-mi scriu temele ... Nu știi unde mi-am pus portofelul. "
Imaginați-vă doar ce plăcere ar fi să spun: „Nu am timp pentru asta acum și nu o voi avea mâine!” Bineînțeles, dacă nu ar urma ca fiul nostru mic să se lovească de pământ, fiica noastră ar începe să gemă, soțul nostru ar fi jignit. Din păcate, acasă, cel puțin jumătate din astfel de cereri trebuie îndeplinite imediat, plus că putem asculta indignarea soțului nostru: „Nu mai găsești nimic, vei pune totul deoparte cu mania ta permanentă de curățenie”.

5. Planificarea și divizarea muncii
Ne plac sarcinile pe care le planificăm în detaliu cu colegii? Suntem mulțumiți de comandă? De înțeles, deoarece ne permite să știm exact ce facem, când trebuie să terminăm treaba. Nu trebuie să ne fie frică să spunem: „Este prima dată când auzim despre asta, cu siguranță nu a spus asta”. Acasă, pe de altă parte, vă puteți aștepta întotdeauna la astfel de răspunsuri dacă canalul de scurgere nu este reparat sau ochii tăi încă împuțesc acolo la gunoi.

6. Temperament reținut
"Vă rog să mă lăsați în pace!" Acasă, din păcate, oricât de mult ne iubim, această propoziție este rostită din când în când. La locul de muncă, oricine ar risca cu greu să fie pronunțat în gură, chiar dacă nu ar avea o dispoziție roz. Colegii nu ne fac să ne simțim rău, s-ar putea să vă spună direct că au o zi proastă. Desigur, uneori există probleme, dar rareori degenerează într-o ceartă sau personalitate. Supără mai puțină furie când șeful ne spune să avem mai multă grijă de el data viitoare, pentru că îl înțelegem perfect decât atunci când soțul nostru îl tăie supărat: „Dumnezeu să te binecuvânteze, cum poți cere astfel de prostii?!

7. Să mâncăm calm
Colegii nu se așteaptă să îi hrănim și nu circulă dacă felia noastră vieneză este mai mare decât a lor.

8. Sfârșitul programului de lucru
Cu toată lumea, trebuie să lucrați peste program pentru că aveți prea mult de lucru. Cu toate acestea, să încercăm să ne bucurăm că trebuie să rezolvăm o sarcină pe rând, una pe care o putem realiza. În schimb, trebuie să fim în permanență în standby acasă, douăzeci și patru de ore pe zi! Programul de lucru acasă nu se termină niciodată (poate atunci când copiii zboară și soțul nostru se duce în grădina hobby-ului său).