Te lupți cu urinarea frecventă, incontinența? Acest lucru se întâmplă în corpul dumneavoastră în caz de slăbiciune a vezicii urinare

Este o dorință constantă de a urina sau este o dorință foarte bruscă de a o simți? Poate că simțiți în permanență că nu vă puteți goli corect vezica? Poate chiar te lupți cu o ușoară picurare de urină? Aceste simptome indică de obicei aceeași problemă, slăbiciune a vezicii urinare.

Poate fi cunoscut sub mai multe nume: incontinență de stres, slăbiciune a vezicii urinare. Simptomele sunt de obicei cauzate de aceleași simptome, adică mușchii pelvisului sunt slăbiți, nu pot susține vezica în mod corespunzător, mușchii sfincterului nu funcționează corect și vezica urinară poate fi hipersensibilă. Mulți oameni încearcă să se protejeze împotriva simptomelor neplăcute consumând pur și simplu mai puține lichide, dar din păcate se obține efectul opus.

lupte

Urina este un produs secundar al metabolismului produs de rinichi. Urina din rinichi intră în vezică și apoi iese din lumea exterioară prin uretra. Vezica urinară este situată în pelvis, susținută de mușchii strânși și puternici ai podelei pelvine. Cu toate acestea, acești mușchi joacă, de asemenea, un rol important în menținerea vezicii închise, ceea ce înseamnă că atunci când urina este excretată, mușchii (de închidere) se relaxează și apoi se reîncordează.

Cu toate acestea, în timp, mușchii se pot slăbi, slăbi și își pot pierde tensiunea, ceea ce înseamnă că nu numai că vezica urinară nu poate fi ținută suficient de bine, dar și eficiența funcțională a sfincterelor se deteriorează. Acest lucru poate crește șansele ca puțină urină să fie eliminată chiar și atunci când nu doriți. Este foarte frecvent, de exemplu, că exercițiile intense, râsul, strănutul, tusea au ca rezultat picurarea de urină. În plus, alte simptome neplăcute pot fi asociate cu incontinența urinară, cum ar fi o dorință constantă și urgentă de a urina, o dorință de a urina noaptea sau doar sentimentul că vezica urinară este plină, în ciuda faptului că a fost la toaletă cu puțin timp înainte nu este niciodată complet golit).).

Din păcate, mulți oameni încearcă să prevină aceste simptome doar încercând să reducă la minimum șansele de umplere a vezicii urinare, ceea ce înseamnă că beau mai puțin decât au nevoie. Cu toate acestea, acest lucru nu numai că nu ajută, dar poate fi chiar dăunător, dar poate agrava și mai mult simptomele! Urina îngroșată, stagnantă, acidă poate irita și mai mult vezica urinară deja slabă și, de asemenea, poate crește semnificativ riscul de infecții ale tractului urinar, ceea ce poate crește și mai mult simptomele asociate cu slăbiciunea vezicii urinare.!

Femeile sunt, în general, afectate mult mai des decât bărbații, parțial din cauza unor cauze anatomice (deoarece tractul urinar este mai scurt la femei) și parțial deoarece sarcina, nașterea și modificările hormonale afectează, de asemenea, sănătatea tractului urinar și a vezicii urinare. Sarcina și nașterea utilizează mușchii pelvisului într-un mod extraordinar și este foarte obișnuit să le slăbești, să le slăbești sau chiar să le rănești. În timp, slăbiciunea musculară este aproape inevitabilă, iar modificările hormonale din timpul menopauzei vor face ca plângerile urinare să fie mai frecvente.

Desigur, se poate face împotriva slăbiciunii vezicii urinare! Deși mulți oameni tratează acest subiect ca fiind tabu, sunt reticenți în a vorbi despre el, nu cer sfaturi sau ajutor, preferă să-l „tolereze” în liniște, în cazuri mai blânde chiar și metode relativ simple, cum ar fi utilizarea ierburilor (semințe de dovleac, hamei, sumac) medicamente sau exerciții intime.