Mă simt prost, am renunțat la fumat

Octombrie De aceea suntem răi după ce am dat jos o țigară Mulți foști fumători se plâng că, de când au dat jos o țigară, am renunțat la fumat.

Ce ar putea fi și când se va termina nefericitul stat? Kinga Fejes, a cărei cea mai importantă specialitate este renunțarea la fumat, o dezvăluie acum! Dar râvnita bunăstare nu a fost atinsă, de fapt, toate sunt mult mai rele decât atunci când fumau țigări.

Kinga Fejes, un medic pentru renunțarea la fumat, spune că ceea ce se întâmplă este un proces natural, dar din fericire este doar temporar - pentru a înțelege de ce este cazul, trebuie mai întâi să înțelegem exact ce se întâmplă în corpul nostru atunci când fumăm. Una este gudronul, care este de fapt un nume colectiv pentru o mulțime de substanțe nocive, inclusiv arsenic, cianură și amoniac, spune dr. Fejes Kinga.

Celălalt ingredient dăunător din țigări este nicotina, care este o substanță foarte înșelătoare, care creează dependență. Spun că este înșelător pentru că dă temporar corpului nostru o senzație mai bună: are un efect vasoconstrictor, crește tensiunea arterială, ritmul cardiac, relaxează, ameliorează stresul, revigorează, într-un cuvânt, are o mulțime de efecte fiziologice benefice.

Cu toate acestea, proprietatea sa proastă este că ne slăbește receptorii și, pe măsură ce trece timpul, este nevoie de tot mai mult pentru a-și putea exercita efectele benefice.

Acest proces este ceea ce a condus practic la fumatul în lanț în ultimii ani. Kinga Fejes În timp ce cineva fumează, pe de o parte, efectele fiziologice benefice ale nicotinei compensează efectele negative ale gudronului, iar pe de altă parte, aceasta din urmă încetinește și inhibă răspunsurile imune naturale ale corpului nostru, cum ar fi detoxifierea. pe termen lung.

Tusea obișnuită, care nu vrea să dispară luni de zile, de exemplu, se datorează faptului că, în timp ce cilii de pe membranele mucoase ale fumătorilor sunt practic pe moarte și nu pot să-și facă treaba de a stoarce substanțele pe care le simt rău, încep, care înseamnă că începe în cele din urmă procesul de curățare, ceea ce mă face să mă simt inconfortabil.

Obezitatea este în mod clar rezultatul efectului de endorfină al nicotinei pentru o lungă perioadă de timp, plus mâncarea și gustarea și, evident, nu alegem morcovii, ci găluștele Somló, deoarece acestea din urmă ne stimulează creierul, sistemul nostru hormonal, precum nicotina.

În ceea ce privește simptomele neplăcute ale pielii: corpul nostru încearcă să se regenereze și să curețe cu toată puterea, recâștigă încărcătura cauzată de fumat și dorește să respire, deci face tot ce poate pentru a scăpa de toxine cât mai curând posibil. Aceasta este explicația pentru simptomele acneei ușoare până la foarte severe în perioada post-încetare.