Mamă, sunt furios!

Fiica mea de doi ani și jumătate, Sari, s-a încruntat, tăindu-și o față feroce, ca un mic Hocus Spider, care zbură din grădiniță și a spus: "Sunt foarte furios!" Nici explicația nu așteaptă mult, se dovedește că sora ei mai mică s-a stricat și a mâncat (cred că tocmai și-a înfipt gura în gură, în conformitate cu obiceiul bebelușilor de șapte luni). Mânia lui Sari a fost perfect legitimă și de înțeles, a lucrat mult la casă și totuși nu a putut să o împiedice să fie demolată. Odată ajunsă într-o situație similară, urmând îndemnurile ei interioare, oricum și-a dat cu piciorul sora divin. Reacțiile ulterioare ale părinților l-au învățat să nu mai facă asta ...

Furia este una dintre emoțiile de bază, la fel ca frica, dezgustul, bucuria, tristețea și surpriza. Toată lumea din lume le simte și toată lumea le exprimă foarte similar ... Dar, oricât de universale ar fi aceste sentimente, încă nu credem că bebelușii sunt conștienți de propriile lor stări emoționale. Nu există nicio îndoială că ar avea astfel de gânduri: „Nu mâncasem de trei ore și acum era o senzație incomodă în jurul stomacului meu care mă întrista și mă speria. În același timp, sunt supărat pentru că aș avea o așteptare legitimă că, în situația mea de suferință, mama mea se va grăbi să mă ajute, să o hrănească și să nu-și facă griji că își ia haina de pe fratele meu și că merge la toaletă. Îmi voi exprima sentimentele aruncându-mi capul înapoi, țipând din gât plin și bătând din mâini și picioare. ”

Comunicarea emoțiilor trebuie învățată

Sarcina primilor ani de viață este să cunoaștem, să recunoaștem și să realizăm propriile noastre emoții, printre multe alte lucruri importante, și care este cea mai bună strategie comportamentală atunci când experimentăm o emoție.

Din ce emoții sunt formate?

Monologul pentru bebeluși de mai sus conține aproximativ ingredientele lor, să le aruncăm o privire.

Există, mai întâi, o stare fizică internă. Ritm cardiac crescut, creșterea tensiunii arteriale și alte simptome fizice.
Emoțiile includ, de asemenea, o expresie facială distinctă - aceasta este ceea ce putem recunoaște la toți semenii noștri.
Fiecare emoție este legată de ceva, există un declanșator extern. Ne este frică de ceva, suntem surprinși de ceva, suntem dezgustați de ceva, suntem supărați pe cineva sau ceva.
În cele din urmă, al patrulea ingredient: fiecare emoție vine cu un impuls de a face ceva.

În primii ani, am făcut cunoștință cu aceste patru componente. Aflăm ce înseamnă starea noastră, ce emoție, într-un caz bun, ne dăm seama ce a provocat-o și ne pregătim, de asemenea, pentru ce reacție ne provoacă acea emoție anume. Poate că una dintre cele mai importante părți este să ne cunoaștem reacția provocată de emoții, să ne pregătim pentru aceasta și să fim liberi să decidem dacă vrem sau nu. Aceasta se numește autocontrol, care ne permite să ne adaptăm comportamentul la obiectivele noastre superioare.

Reflecția emoției părintești

Până la vârsta de un an, bebelușii sunt deja capabili să exprime emoții foarte separate

De asemenea, au observat gradul de coerență dintre expresiile emoționale ale bebelușilor și ale mamelor. Este emoționant să ne gândim că un lucru atât de simplu și accidentat, ca și în cazul sprâncenelor ridicate ale copilului nostru, am tăiat și noi o față puțin dezgustată: „Văd că nu-ți place medicamentul”, are un impact atât de important asupra dezvoltării tale. Cu toate acestea, cu cât mama ta raportează mai multe emoții, cu atât copilul tău va fi mai conștient de propriile sentimente, cu atât vei fi mai încrezător în ce stare ai nevoie.

Puteți citi articolul complet, original, pe site-ul web Everyday Psychology.