Mame de post, copii obezi

Nutriția mamelor în timpul sarcinii va afecta viața copilului. Dacă viitoarea mamă ignoră prea mult carbohidrații, este ca și cum ar programa programul pentru ca fătul să devină un copil obez mai târziu. Prea mult zahăr are același efect.

În prezent, dietele la modă vă permit să mâncați puțină pâine, niște paste și alimente cu conținut scăzut de carbohidrați, iar prăjiturile sunt alungate din meniu. Aceste diete nu sunt urmărite numai pentru pierderea în greutate, dar pentru mulți reprezintă o strategie nutrițională pe termen lung.

Dieta fătului

Continuarea acestor diete în timpul sarcinii este interzisă conform unui studiu actual. Acest lucru se datorează faptului că cresc riscul ca copilul nenăscut să devină supraponderal mai târziu. „A fi supraponderal depinde nu numai de gene și stilul de viață, ci și de efectele asupra fătului din pântecele mamei sale”. spune Keith Godfrey, profesor la Universitatea Southempton.

Omul de știință și echipa sa au urmărit dezvoltarea a 300 de copii cu vârsta cuprinsă între șase și opt ani. Chiar înainte de a se naște, mamele au fost întrebate cu ce obiceiuri alimentare au fost însărcinate. Copiii mamelor cu conținut scăzut de carbohidrați au fost mai predispuși să fie supraponderali până la vârsta școlară decât colegii lor. „Cea mai critică perioadă este stadiile incipiente ale sarcinii”, subliniază Godfrey.

Activarea genelor responsabile de obezitate

Obezitate infantila

Baza acestui efect este așa-numitul material ereditar. schimbare epigenetică în care ADN-ul în sine rămâne neschimbat, dar încorporarea anumitor molecule duce la activarea sau inactivarea genei.

Astfel de schimbări sunt descoperite de cercetători atunci când examinează activitatea genelor din sângele cordonului ombilical imediat după nașterea unui copil. O mamă se referă la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați dacă gena RXRA a copilului este modificată. Această genă este responsabilă pentru recuperarea receptorului de vitamina A. Iar vitamina A afectează metabolismul.

Cercetătorii au fost foarte surprinși de marea influență a modificărilor epigenetice. Aceasta este responsabilă pentru un sfert din diferențele de greutate corporală în rândul elevilor din școala primară. Corpul copilului nenăscut al mamelor în post a fost forțat să utilizeze substanțe nutritive cu o eficiență deosebit de ridicată.

Prea mult zahăr poate, de asemenea, răni

Atunci poți spuma cu îndrăzneală ciocolata și prăjiturile? Deloc. La urma urmei, copiii nenăscuți ai femeilor însărcinate au fost răniți de prea mulți carbohidrați, potrivit cercetărilor anterioare ale altor experți. Cu toate acestea, alte procese au loc în acest sens. Cantitatea mare de zahăr din sângele mamei afectează mecanismele de reglare ale creierului nou-născutului. Creierul este calibrat la cantitatea obișnuită de zahăr din uter, astfel încât mai târziu cererea va fi mai mare decât media. Copiii mamelor care sunt în mod semnificativ obezi în timpul sarcinii și au dezvoltat diabet gestațional vor fi mai predispuși la obezitate.

Soluția este o dietă echilibrată

Nu prea mult și nici prea puțin! Moderația este, de asemenea, cea mai bună soluție la problema carbohidraților. Indiferent dacă mama a luat mese regulate în timpul sarcinii și, de asemenea, dacă urmează o dietă, joacă un rol deosebit de important în ceea ce privește dacă copilul trebuie să facă față greutății sale mai târziu. Amintiți-vă că timpul petrecut în uter reprezintă primele nouă luni din viața unui copil nenăscut, ceea ce va avea un impact semnificativ asupra vieții dvs. postpartum.

Recomandarea articolului

Ce cauzează o boală numită și alergie la apă? Care sunt simptomele tale? Cum să te descurci?

Ce o provoacă? Care ar putea fi simptomele? Cum se tratează calculii biliari?

Sarcina este una dintre cele mai frumoase perioade din viața unei femei și, în același timp, una dintre cele mai responsabile. Creșterea perfectă a fătului și.

De la momentul concepției, corpul matern face parte, de asemenea, dintr-un miracol care durează aproape 40 de săptămâni și este, de asemenea, custode și executant al.

Până în a patra lună, bebelușul este deja în mișcare constantă și oasele sale devin mai ferme, astfel încât mama lui este mai probabil să simtă.

În primele luni după focar, nu s-a considerat că COVID-19 prezintă un risc mai mare pentru femeile însărcinate și făturile acestora. Între timp.

Cercetătorii au identificat doi noi biomarkeri pentru a ajuta la diagnosticarea toxemiei gestaționale și la detectarea riscului de boală.

Creșterea în greutate de 18 kg sau mai mult în timpul sarcinii este mai mult decât dublează șansele copilului nenăscut.

Un bunic mediu câștigă puțin peste 6 kg în timpul sarcinii, a raportat BBC. Aproximativ o cincime din cei chestionați au spus asta.

Vă așteptați sau intenționați să aveți un copil? Este timpul să învățați cele mai noi linii directoare pentru obezitatea gesticulară! Nu s-au schimbat în ultimii 20 de ani.