Mamele însărcinate uită de lipsa de somn sau de supraponderalitate
Cu siguranță, mulți au descoperit că, în timpul sarcinii, memoria lor nu funcționează așa cum o făcea: o mamă însărcinată poate uita ceea ce a vrut să cumpere în magazin sau își poate lăsa fără probleme cafeaua acolo în bucătărie, pe care o găsește rece ca gheața ore mai târziu. Cauzele uitării sarcinii au fost studiate de mai mulți cercetători, dar deocamdată nu fac decât să ghicească: asociază fenomenul cu lipsa de somn sau supraponderalitatea.
Julie Henry, cercetător la Universitatea din New South Wales din Sydney, și echipa ei au comparat paisprezece studii conexe din ultimii șaptesprezece ani, potrivit unui articol din Süddeutsche Zeitung german al MTI. În timp ce multe dintre funcțiile de memorie ale femeilor însărcinate funcționează ireproșabil, în unele sarcini acestea rămân semnificativ în urma colegilor lor care nu se așteaptă. De exemplu, dacă trebuie să planifice un proces sau să memoreze informații noi, spuneți o serie de numere, explică Henry.
Informațiile care se află deja în memoria pe termen lung, cum ar fi numerele de telefon ale membrilor familiei, sunt ușor de reamintit. Acest lucru explică de ce, în unele studii, performanța memoriei impecabile a fost măsurată la femeile gravide, iar în altele nu a fost - au fost examinate diferite funcții ale memoriei.
În ceea ce privește cauza deficienței, oamenii de știință pot doar ghici. Julie Henry spune că stilul de viață schimbat poate fi blamat. Colegul său, psiho-fiziolog la Berlin, Heidi Danker-Hopfe, consideră posibil ca scăderea memoriei să se explice prin lipsa somnului rezultată din tulburările de somn care apar de obicei, scrie MTI.
Și Martin Hautzinger, psiholog clinic la Universitatea din Tübingen, vine cu o explicație complet simplă: kilogramele în plus pun o tensiune fizică semnificativă asupra mamelor însărcinate, iar acest efort fizic face dificilă mobilizarea forțelor mentale.
- A fi supraponderal afectează memoria
- Cauza obezității este genetică sau nutriție Experții dezvăluie - Dieting Femina
- Ne îngrășăm din cauza lipsei de somn
- 10 alimente sănătoase și reci pentru muncă sau călătorie - Canapea
- 3 simptome la care nu te-ai gândi, dar se datorează lipsei de somn; Blogul lui de fân