Perele au încetinit împotriva digestiei și a mahmurelii
Există un fruct care te poate ajuta să slăbești, precum și să previi mahmureala.
Și aceasta nu este altceva decât pere. Vă dezvăluim deja cum puteți face aceste lucruri!
Pere consumator
Pe de o parte, pere conțin potasiu, care este cunoscut pentru efectul său diuretic, adică eliberează apa care s-a acumulat între celule. Fructul, pe de altă parte, este bogat în fibre - aproximativ 6,2 grame la 100 de grame - ceea ce stimulează digestia și provoacă, de asemenea, o senzație de plenitudine. De asemenea, conține vitamina B, care inițiază metabolismul grăsimilor și ajută la absorbția nutrienților.
Pară împotriva mahmurelii
O organizație de cercetare australiană, CSIRO - Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization - a efectuat o anchetă, timp în care au fost studiate proprietățile benefice ascunse ale perei.
Studiile au arătat că fructul scade colesterolul, reduce constipația și are, de asemenea, un efect antiinflamator. Cu toate acestea, rezultatul cu adevărat surprinzător al cercetării este că pere sunt, de asemenea, bune pentru prevenirea mahmurelii și pot reduce nivelul de alcool din sânge.
- Împotriva foametei de lup și a kilogramelor în plus, aceasta este cea mai bună formă de exercițiu - Dieting Femina
- Aplicații pentru dietă - Femina pentru dietă - Cele mai bune aplicații pentru slăbit pentru iOS
- Aplicații pentru dietă - Femina pentru dietă, software pentru slăbit pentru profesioniști
- Micul dejun dietetic în imagini 6 alimente - Dieting Femina
- Dieting Creșteți arderea grăsimilor cu 33%! Dieta Femina