Mănâncă cu mine

De astăzi, poți trăi ca cei slabi. Sfârșitul vechii diete complet inutile! Din momentul în care începi să citești această carte, ai ocazia să devii subțire în timp ce te simți bine. Dacă vrei, îți poți schimba viața după ce ai citit această carte.

Cărți conexe

Anna Cavelius - Dr. Detlef Pape - Dr. Beate Quadbeck - Formula hormonală
Slăbește cu hormoni! Ajunge cu lupta împotriva kilogramelor în plus! Hormonii sunt cheia pentru o formă bună. Bioritmul hormonal și tipul hormonal al femeilor sunt cruciale în acest sens. Este mai ușor să slăbești atunci când lucrăm cu corpul nostru decât să lucrezi împotriva acestuia. Conductori invizibili: modul în care hormonii metabolici, de stres și de sex afectează viața femeilor și de ce forma reflectă fluctuațiile nivelurilor de substanțe de semnalizare, cum ar fi estrogeni. Formula de insulină: toate tipurile de hormoni feminini au un centru de greutate metabolic diferit. Rețetele bazate pe dieta cu insulină și principiul „Slimming Dream” oferă organismului nutrienții potriviți la momentul potrivit. Formula de exerciții: yoga pentru echilibrul hormonal, rezistență și antrenament de întărire pentru tonifiere și bunăstare - în armonie naturală cu tipurile de hormoni feminini. Formula de ameliorare a stresului: exercițiile de atenție și relaxare ajută la controlul hormonilor de stres precum cortizolul și la prevenirea atacurilor de foame.

Anita Hessmann-Kosaris - Detoxifiere cu fructe și legume
Zgura și toxinele care se acumulează în organism pot provoca boli. Acest volum consultativ oferă îndrumări cu privire la modul de stimulare naturală a mecanismului de detoxifiere al corpului nostru pentru a scăpa de substanțele nocive. Prevenirea dezvoltării bolilor Cele mai bune rețete și remedii Detoxifierea țintită a intestinelor, ficatului, rinichilor, plămânilor și pielii Descrierea celor mai cunoscute plante medicinale

Schobert Norbert - Norbi: Al doilea secret
Dragă prietenă, tovarăș! Cât de multe s-au întâmplat în șase luni de la publicarea cărții mele anterioare! Alte sute de mii de familii și-au transformat viața, potrivit Update! Pierderea în greutate, oameni fericiți care îmbrățișează țara! Se simte bine să vezi sensul lucrării. În plus, metoda a fost observată nu numai acasă, ci și în străinătate. Poți să slăbești fericit și să nu păstrezi nimic - acesta este al doilea secret! De asemenea, puteți găsi rețetele noastre de familie în această carte. De asemenea, anexez codurile aproape tuturor produselor alimentare din țară! Și, desigur, mai multe sfaturi, mărturisiri oneste, astfel încât viața ta să fie despre auto-realizare și nu despre căutarea scuzei. Te îmbrățișez. Norbi

Warrior Erika - Cartea de bucate a Erika
Aveți nevoie de o dietă? Sau vrei doar să mănânci mai sănătos? Medicii dumneavoastră recomandă o schimbare completă a stilului de viață? Un credincios în bucătăria reformă? Preferați mâncărurile tradiționale? Vrei să gătești și nu ai idee cum să începi? Cartea de bucate a Erikei este o comoară neprețuită în viața de zi cu zi grăbită și consumatoare de timp. Jucând, învățăm din ea conținutul de vitamine și efectul de conservare a sănătății diferitelor ingrediente și gătim inteligent: supe, feluri principale, boluri de legume, dulciuri. În zilele lucrătoare și de sărbători, deopotrivă, spre încântarea noastră, a familiilor și a oaspeților noștri. Întoarcerea cărții ne face să ne simțim ca și cum bunicile noastre s-ar fi strecurat în bucătăriile noastre moderne cu aromele lor delicioase în coșuri.

Róbert Dudás - Nutriție
Oportunitățile oferite de nutriție sunt mult mai colorate decât credem de obicei. O dietă inteligentă și bogat concepută poate fi o sursă a celor mai mari plăceri, dar opusul este valabil și: o dietă malformată poate duce, de asemenea, la suferințe constante și la dezvoltarea bolilor. În mâinile unui terapeut cu cunoștințe, nutriția împotriva bolilor poate fi o armă puternică. Prin urmare, merită să fim conștienți de relația dintre nutriție și corpul nostru, de oportunitățile oferite de hrana noastră și de nevoile corpului nostru.

Oláh Andor - Dieta de înfrumusețare, produse cosmetice interioare
Reforma vieții este despre schimbarea radicală a vieții noastre, pornirea pe calea perfecțiunii, fiind mai mult fizic și spiritual decât suntem noi. A crede că boala, suferința, îmbătrânirea prematură și moartea prematură nu sunt un destin necesar, independent. Având în vedere acest lucru, seria noastră de broșuri de reformă a vieții oferă îndrumări teoretice și practice pentru cei care sunt dispuși să sacrifice timp și energie pentru a obține o viață sănătoasă. Dacă vrem cu adevărat să întinerim, vrem cu adevărat să facem femeile frumoase, să ne ocupăm de digestia și nutriția lor, somnul, munca, grijile și necazurile. Pentru cei care se străduiesc să obțină o frumusețe durabilă, includ ierburi în articole de toaletă și, mai presus de toate, depun eforturi urgente pentru a porni pe calea îngrijirii naturale, sensibile a corpului, pentru că numai aceasta va duce la o sănătate dătătoare de frumusețe, răcoritoare și fericită. A fost o perioadă de îngrijire a corpului unilaterală și cult al corpului, dar la fel a fost și epoca mașinilor produselor cosmetice. Frumusețea naturală a devenit o problemă de actualitate. În cel de-al doilea volum al seriei noastre, oricine poate învăța metodele de creare și conservare a frumuseții și sănătății naturale, durabile pe baza instrucțiunilor cuprinzătoare ale dr. Andor Oláh.

Rüdiger Dahlke - Nutriție holistică
Mâncarea joacă un rol important în viața tuturor. Pentru mulți, este o sursă de bucurie, o parte importantă a sărbătorilor noastre, înfrumusețând viața de zi cu zi obositoare sau ameliorând durerea. Pentru alții, este aproape un dușman: crește tampoanele de grăsime, o sursă de luptă constantă și nemulțumire.În cea mai recentă carte a sa, Rüdiger Dahlke examinează tema nutriției de la un nivel superior.

Michael Colgan - Un leac pentru mileniu
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Autor necunoscut - Ghid pentru colesterol
Mai mulți oameni suferă și mor de boli cardiovasculare decât orice altă problemă combinată: fiecare moarte secundară se datorează unei tulburări de aprovizionare cu sânge cauzată de ateroscleroză. Îngustarea și în cele din urmă blocarea vaselor de sânge (infarct miocardic, accident vascular cerebral sau suflare de vânt, tromboză) este cauzată de colesterolul care se acumulează treptat în ele. Colesterolul se depune atunci când există un exces al acestuia atunci când este în sânge. Iar nivelul colesterolului din sânge este strâns legat de obiceiurile noastre alimentare, dieta și stilul nostru de viață.

Dr. Dieter Markert - Dieta Dr. Markert Turbo
Un dr. Dieta Markert Turbo a început o călătorie de neegalat, cuceritoare a lumii, în 1995. Dieta sa dovedit a avea succes pentru milioane de oameni, făcându-l cea mai reușită metodă de slăbire din toate timpurile. Baza dietei Markert este activarea glandei tiroide responsabile de metabolism și procesele de ardere la un nivel în care organismul este capabil să utilizeze nutrienții într-un mod optim. Cercetări științifice recente au dovedit că pierderea în greutate și sațietatea nu sunt dușmani jurați. Oricine îi este foame va lua înapoi kilogramele pierdute într-un timp foarte scurt! Un dr. Prin urmare, dieta Markert Turbo caută echilibrul corect între nutriție și scăderea în greutate - pentru a face ca dieta să fie o plăcere.

Judit Endrei - Dieta stea
În prima parte a cărții, oameni cunoscuți, actori, prezentatori de televiziune, medici depun mărturie despre stilul lor de viață și împărtășesc cititorilor o rețetă pentru alimentele lor preferate. Ági Pataki, János Gálvölgyi, Ildikó Pécsi, Júlia Frank și mulți alții vorbesc despre ceea ce cred ei că este modul corect de viață și obiceiurile alimentare. Mai jos puteți citi despre cunoștințele esențiale pentru o dietă sănătoasă, vitamine, minerale, calorii și deficiențe de nutrienți. Volumul urmărește să schimbe obiceiurile alimentare ale cititorilor supraponderali cu o mulțime de fotografii colorate și materiale promoționale.

Zoltán Belinszki - Tamás Dián - Tocmai am mâncat și am slăbit
Aceasta nu este o carte tradițională. Aveți un sistem în mână care vă transformă gândirea și vă lansează către o pierdere în greutate confortabilă și fără efort. Ai putea spune oricum: este o magie care funcționează sub forma unei cărți. Este ușor de utilizat. Puteți începe de la început, la sfârșit sau la mijloc. Orice ordine ați citi vă va afecta. Vei învăța cum să slăbești mâncând. Îți dai seama de ce postul îngrășează. Veți cunoaște sistemul ABC și veți realiza ce au pierdut cu ușurință mii de kilograme de membri ai Clubului Burning Fat. Între timp, te transformi. Pentru că trebuie să știi: această carte funcționează. Noi, membrii Clubului pentru arderea grăsimilor, știm că veți fi alături de noi în curând. La scurt timp după ce ai citit și înțeles cartea, și tu poți scăpa de kilogramele tale în plus. Ești pregătit pentru aventură? Arderea plăcută a grăsimilor!

Andrew Winter - Secretul caloriilor negative
Mănâncă și slăbește! Dieta fără foame! Adăugat cu rețete noi! Rețete pentru 19 grupe de alimente pentru pierderea în greutate garantată!

Rory Freedman - Kim Barnouin - Jonah
Lady nu este o carte tipică de scădere în greutate de uncie: este o glumă, dar fără să știe inhibiție, dă o alarmă pentru fiecare femeie care vrea să fie slabă. Fără gard, el le spune francilor, de exemplu, „Băutura răcoritoare carbogazoasă în sine este Satan lichid” și că „Ești plecat dacă îți imaginezi că slăbești din dieta Atkins”. Autorii promovează un stil de viață sănătos marcat de cereale integrale și fructe și legume; volumul este un fel de strigăt de luptă: îi cheamă pe femei să lupte pentru a mânca sănătos și pentru a fi strălucitoare.

Boros Szilvia - Nutriție sportivă
"Știm că nevoile energetice ale fiecărei persoane sunt diferite. Adaptându-ne la aceasta, putem dezvolta doar o formă de nutriție care poate optimiza rezultatul. Deci, este firesc să se fi dezvoltat conceptul de„ nutriție sportivă ”. Performanța sportivilor competitivi Infrastructura adecvată, ambiția personală, un antrenor instruit, frământător etc. sunt esențiale pentru a obține rezultatele cheie, dar obiectivul dorit nu poate fi atins dacă starea organizației nu este optimizată. Este riscant să se bazeze doar pe experiență. răspundeți numai cu îngrijire responsabilă atunci când au nevoie de aceasta. Această publicație este un instrument esențial pentru aceasta, care poate deschide calea pentru maximizarea performanței. Cred că „Nutriția sportivă” nu este doar pentru sportivi, antrenori, medici sportivi, lideri sportivi, ci trăind, de asemenea, vieți active, sănătoase nu poți rata nici biblioteca poporului ". (Dr. István Gyenesei)