Marele experiment „gratuit”: nu am băut deloc alcool timp de 2 luni

Dacă ar exista un reality show despre mine, ar avea titlul de reportaje, pitbuli, glume proaste, povești ciudate.

Există mai multe persoane care aplică pentru același post și pentru că.

Până atunci, ți-ai tras timpul până la o anumită decizie.

Cineva vine cu o idee uimitoare, nu este un secret.

Există oameni în mediul tău care se află într-o poziție mai incomodă.

Fiecare piesă de puzzle începe să cadă la locul său, făcându-l mai clar.

Ești puțin nemotivat, începi să te blochezi cât de lungă este.

Simți că ai făcut un plan excelent, nu poate exista nicio eroare de alunecare.

Proiectele pe care le-ați început mai devreme și gata.

Viața te obligă să lucrezi împreună cu cineva de care ești diferit.

Astăzi, iese la lumină ceva care nu este.

Deși sărbătorile s-au încheiat, viața a revenit.

Vrei să dezvăluie un secret suficient.

Nu întâmplător l-am numit marele experiment gratuit, întrucât am încercat să mănânc fără zahăr și lactoză de ceva vreme și nici măcar nu mă împing plin de gluten, nici măcar în zilele de fraudă și acum două luni am avut cea mai grea parte din schimbarea stilului meu de viață.

Acest lucru nu este dificil, pentru că aș începe ziua cu două jumătăți oricum, sau chiar aș bea demachiantul de oje dacă aș avea o lămâie, ci pentru că este destul de dificil să țin acest jurământ vara, mai ales că există o petrecere timpul și compania mea. numit băutor social.

Potrivit aproape tuturor, serile de vară includ un strop rosé, pentru că este mai bine să vorbim, iar dacă mergem la un concert, vin tonicuri și chiar mulți ascultă apelul băuturii noastre naționale, rachiu bun. Așa este această băutură socială.

Când s-a dovedit că, datorită rezistenței mele ușoare la insulină, nu ar trebui (cu adevărat, bine, nu ar trebui să beau deloc alcool) și le-am spus prietenilor, mă așteptam ca reacția să fie oh, săracă, poate na Ei bine, nimic nu vom avea vin atunci în fiecare sâmbătă. În schimb, au spus în unanimitate ceva cu totul diferit:

- Rege, atunci avem de acum înainte un șofer fix!

În plus față de faptul că prietenii mei nu trebuie să cheme un șofer sau un taxi de două luni acum dacă beau, astfel încât să poată economisi mult și să cheltuiască mai mult pentru cadoul meu de Crăciun, există o mulțime de alte părți bune pentru a nu bea, ceea ce am fost într-adevăr surprins de mine.

Fără băut - există slăbire.

Rezultatele marii experimente gratuite au început să apară încă din 3 săptămâni. Chiar dacă am tot mâncat salate și pui, nu am vrut să cobor un gram înainte, să mă antrenez și să mă alimentez aici sau acolo. Uneori, după o mare petrecere, în noaptea aceea, am împins o pizza de dimensiuni familiale sau am jefuit ultima felie de Paris din frigider, nu mi-a fost obișnuit să fac asta, deci nu a fost DUPĂ BĂUT, ci a băut ÎNAINTE caloriile in plus nu m-au lasat sa slabesc.

În plus, după cum am învățat, dacă te antrenezi și apoi bei alcool, indiferent câte ore ai petrecut în sală, nu vor exista rezultate.

După trei săptămâni, au coborât vizibil din părțile mele cele mai grase și nu am apucat să mă antrenez, iar fața mea a devenit mai subțire, deoarece corpul meu nu reținea apa.

A devenit mai ușor să te ridici.

Dacă credeți că băutul o dată sau de două ori pe săptămână face ca acest lucru să fie mai greu doar a doua zi, vă înșelați. Pentru o perioadă foarte lungă de timp am crezut că este chinuitor să te ridici la șase și era imposibil să o faci, dar după aproximativ 1 lună de masă normală și trecerea la un stil de viață total nealcoolic, sa dovedit a fi netedă și nici după-amiază nu m-am săturat atât de mult să mă plâng de un somn de 10 minute.

Garantat pentru a avea o piele mult mai frumoasă.

Din cauza oboselii constante, ochii mei erau înregistrați în mod regulat, iar pielea mea avea, de asemenea, tendința de a fi prea uscată sau prea grasă. În aproximativ o lună și jumătate, pielea mea a fost atât de frumoasă încât am fost dispus să plec pe stradă chiar și fără un fond de ten și un ascuns.

Habar n-aveam că contează că nu aduc deloc alcool.

Primele două săptămâni au fost foarte grele și știu că am mirosit în principal vinurile rămase în bucătărie chiar și în timp ce găteam pentru că era interzis și nu pentru că trupul meu dorea cu adevărat să bea. De asemenea, m-am distrat la petreceri

Nu credeam că voi scrie vreodată cu adevărat acest lucru, dar rămân în continuare la un stil de viață „gratuit” și doar foarte rar înregistrezi o zi sau două de înșelăciune.

Nu pentru că este la modă sau mișto în acest moment și nu pentru că îmi place să mă chinui, ci pentru că are efecte foarte bune asupra unui stil de viață normal de a mânca, de a bea foarte rar.