Mărturisirea unui pacient anorexic

Am încercat mai multe metode de slăbit de când eram foarte tânăr, dar niciuna nu a fost folosită. Nimic nu l-a folosit până la 15 ani când am fost sedus de lumea misterioasă a anorexiei. În calitate de elev de liceu, am pornit pe drumul aglomerat al slăbirii. M-am învinovățit că sunt supraponderal și nici școala nu a mers prea bine, mai ales pentru că stima de sine era sub podea. Am început să slăbesc la 72 de lire sterline și 172 de inci.

Post, antrenament, greață

Am început să postesc și s-a dovedit a fi destul de dificil. Eu, pe de altă parte, eram o persoană ambițioasă, nu am renunțat și am luptat hotărât împotriva excesului meu de greutate. După școală, am făcut jogging și antrenament acasă, urmărind tot ce am mâncat. Mai târziu, mâncarea s-a umplut de dezgust. Greața m-a prins la gândul de a-mi pune acest dezgust în gură.

Spre deosebire de altele, nu am folosit capsule pentru arderea grăsimilor sau suplimente alimentare pentru a ajuta la pierderea în greutate. Am păstrat la cele 500 de calorii pe zi (aportul caloric zilnic recomandat este de 2500 kcal!).

Sfaturi, sfaturi pe World Wide Web

Am găsit o „parte întunecată” a internetului sau o mulțime de site-uri web care se ocupă de diferite metode de slăbire. Am găsit ceea ce îmi doream și aceste site-uri m-au ajutat să-mi ating obiectivul. Am învățat trucurile despre cum să-mi ascund tulburarea de alimentație, am găsit rețete alimentare cu conținut scăzut de calorii și am dat peste imagini care m-au inspirat să slăbesc. În plus, am putut întâlni aici tineri care, ca și mine, sufereau de tulburări de alimentație.

Retrospectiv, măsura în care anorexia este „indusă” de Internet este destul de înspăimântătoare. În acel moment, însă, eram atât de naiv încât nu-mi păsa ce devenisem. Nici măcar nu credeam că am mari probleme cu mâncarea, credeam că controlul este în mâinile mele. De-a lungul timpului, am devenit atât de slabă încât mulți oameni mi-au spus să merg la un medic, dar nu mi-a păsat. În sfârșit eram slab, în sfârșit liber.

Colaps fizic și mental

Îmi amintesc că părinții mei mă implorau în permanență să mă duc să mănânc măcar puțin. Dar m-am închis în camera mea, plângând fără motiv și ascultând muzică. Viața mea părea să conste doar din somn, antrenament și ascultare de muzică. Am avut nevoie doar de zgomot pentru a umple golul care era în mine.

Mi-a fost greu să recunosc că am o tulburare de alimentație. Ce e mai rău, eram deprimat și sensibil la toate în același timp. Mi-a provocat toată durerea: răscoala de dimineață, vederea mea în oglindă și apoi o imagine bună tăiată în clasă.

În ianuarie a acestui an, m-am îmbolnăvit teribil. Corpul meu era atât de slab din cauza lipsei de hrană încât nu putea lupta împotriva bolii. Pe atunci aveam 172 cm și 56 kg.

În ultima oră .

A venit vremea când a trebuit să merg la doctor. De îndată ce medicul a evaluat starea mea, ne-am mutat într-o altă cameră și i-am spus ce făceam în ultimele 3 luni. Mi-a explicat gravitatea situației mele, faptul că mi-am riscat viața. După aproximativ o oră de conversație, mi-am dat seama ce făceam cu corpul meu.

După ce am vorbit cu medicul meu, am știut că este timpul să mă schimb. Am fost la ea la fiecare două săptămâni de la sfârșitul lunii ianuarie până în mai și am vorbit și cu un dietetician care mi-a pus la punct o dietă bogată în vitamine și nutrienți.
Greutatea mea a început să crească și imediat ce am devenit mai sănătos, el mi-a prescris antidepresive pentru că eram încă deprimat.

Am înțeles în sfârșit importanța sănătății. Mi-am dat seama că nu ar trebui să renunț la toate lucrurile dacă doresc să slăbesc. Am învățat că viața înseamnă mai mult decât arată. Am prieteni grozavi, o familie iubitoare și oportunități luminoase pentru viitor.

Aflați din exemplul meu!

Astăzi am 180 de inci și 68 kg. Sunt deja într-o relație sănătoasă cu mâncarea și nu număr calorii. Spre deosebire de contemporanii mei, însă, astăzi mănânc doar alimente sănătoase și care conțin toți nutrienții de care are nevoie corpul meu.

Mă consider norocoasă. Uneori mă gândesc la cât de prost și naiv eram. Mi-am riscat viața. În zilele noastre, mulți oameni cred că tulburările alimentare, cum ar fi anorexia, nu sunt o mare problemă. Anorexia, pe de altă parte, este aceeași problemă atât la femei, cât și la bărbați. Vă rog, dacă citiți acest lucru și suferiți de orice tulburare de alimentație, consultați un medic, viața ta depinde de aceasta!