Masaj de modelare a corpului

Astăzi, puțini sunt conștienți de informațiile care îi afectează pe mulți că nu numai chirurgul plastic, ci și maseurul pot ajuta la starea unui sân lăsat, mai puțin flexibil, în comparație cu postura și forma inițială. Am vorbit cu László Halász despre utilizarea și eficacitatea masajului mamar.

ideal: Există o convingere publică despre masajul sânilor că această zonă a corpului feminin nu trebuie masată deoarece poate fi dăunătoare. Ce părere ai despre acest?
- „Regulile” masajului răcoritor tradițional interzic de fapt masarea anumitor zone ale corpului. Cu toate acestea, abdomenul poate fi masat în scopuri medicale, masajul limfatic este deosebit de bun pentru picioarele varicoase și sânul poate fi masat.

ideal: Care este efectul unui masaj profesional al sânilor?
- Această metodă poate fi utilizată pentru a strânge sau a crește ușor sânul. Rata de creștere este aproximativ aceeași cu creșterea sânilor în perioada menstruală, care poate fi destul de spectaculoasă. Dar nu ar trebui să credeți că efectul masajului mamar este același cu rezultatul unei intervenții plastice! Cu toate acestea, este mai blând din toate punctele de vedere și nu provoacă deloc durere.

ideal: masajul sânilor este eficient în toate cazurile?
- Este cel mai eficient dacă sânul nu și-a pierdut complet forma. Deci, dacă sânii cuiva încep să se lase puțin sau își pierd elasticitatea inițială, se poate obține un rezultat bun, dar nu se poate face niciun miracol. De asemenea, merită utilizat pentru prevenire, deoarece poate încetini lăsarea și prăbușirea sânului.

ideal: Este posibil să știți în prealabil pentru cine va fi eficientă aplicarea metodei și pentru cine nu?
- Da, maseurul poate determina șansele de schimbare, iar din starea țesuturilor conjunctive puteți vedea și cine are tendința ca sânii să se lase cu foarte mulți ani mai târziu.

Când se recomandă utilizarea unui masaj la sân?
• Pentru dureri toracice premenstruale
• În timpul sarcinii și alăptării - mai ales dacă este puțin lapte sau dureri la sân
• Inflamația glandelor sau a sânilor mai glandulari sau sensibili

ideal: din ce elemente și din ce este format tratamentul?
- Această tehnică de masaj conține elemente ale mai multor metode, ale căror efecte se adună. Astfel, masajul sânilor este doar o parte a întregului tratament.
• Tratamentul începe cu un masaj al zonei reflexe pe picior: zona mamară se află pe partea superioară a piciorului, care este masată de la degetele de la picioare către picior cu o netezire profundă. Această tehnică este recomandată și femeilor însărcinate, deoarece îmbunătățește producția de lapte.
• Tratamentul include și stimularea punctelor de presopunctură pe piept de-a lungul vertebrelor dorsale (5-10), care îmbunătățesc postura și, astfel, întăresc efectul dorit.
• Acesta este urmat de masajul sânilor, cu un accent puternic pe punctele de presopunctură din jurul sânului. Un astfel de punct se află în linia mamelonului de sub sân (pe meridianul gastric) și celălalt pe marginea axilei (pe meridianul splenic).
• Apoi masăm sânul cu o tehnică asemănătoare cu cea care esteticianul masează fața.
• În cele din urmă, tratamentul se încheie cu un masaj decolteu. Masajul complet durează 20-30 de minute.

ideal: De obicei după câte tratamente se poate observa schimbarea și de câte ori este necesară efectuarea masajului?
- Schimbarea apare de obicei după cel de-al doilea tratament, dar este nevoie de minimum cinci și maxim de zece (îndeaproape - o dată sau de două ori pe zi) ori pentru a obține rezultatul dorit și a-l menține durabil. Pentru a-l păstra, merită să repetați cursul la fiecare șase luni.

ideal: Este necesar orice preparat pentru masaj?
- Da, există un produs din plante africane dezvoltat special în acest scop, pe care îl folosim cu mare preferință. În plus, aromoterapia este, de asemenea, extrem de eficientă. Uleiurile de mușcat și ylang-ylang sunt excelente în acest scop și, în cazul vergeturilor, uleiul de trandafir poate fi utilizat pentru a reduce rezistența dungilor.

ideal: Cum ajută la întreținerea sânilor acasă, în intervalele dintre tratamente?
- Mai multe familii de produse cosmetice vând diverse produse de fermitate pentru îngrijirea sânilor. Acestea pot fi masate cu propriile mâini. Asigurați-vă că masajul este întotdeauna în sus, spre gât! Deși sânul și împrejurimile sale sunt o zonă extrem de sensibilă, atâta timp cât doamna este sănătoasă, nu poate face rău prin masaj.

Sursa: Revista Ideal Lifestyle

Cu recomandarea ideal.hu:

Fibrele soiului de cactus utilizate au un efect de legare a grăsimilor. Luarea acestuia poate contribui la eficiența unei diete de slăbit. Atunci când este consumată după masă, fibra de cactus leagă grăsimile din sistemul digestiv printr-o interacțiune hidrofobă, cu o legare atât de puternică încât sunt rezistente la acțiunea enzimelor care sparg grăsimile. Acest lucru reduce semnificativ absorbția grăsimilor din tractul intestinal, grăsimile legate părăsind corpul în mod natural.