Medalie de argint pentru ciclistul vegetarian Bharata Cultural Space

Lizzie Armitstead avea doar 10 ani când și-a spus părinților că vrea să fie vegetariană. A câștigat o medalie de argint la Jocurile Olimpice de la Londra în obositoarea cursă de ciclism de 87 de mile. În ultimii ani, a adunat deja destul de multe locuri pe podium la campionatele interne, europene și mondiale. El a declarat:

argint

„Am constatat că una dintre cele mai frecvente concepții greșite este că vegetarienii sunt creaturi palide și blânde, care fac un traseu înapoi într-o arenă sportivă dură. Chiar dacă am doborât recorduri școlare, oamenii au pus mereu la îndoială excelența dietei mele ”.

El a relatat despre experiența sa din Kenya, unde a petrecut o jumătate de an în cartea sa despre alergătorii de distanță din Kenya. El a spus că dietele sportivilor sunt în mare parte vegetale (dacă nu exclusiv vegetariene), mănâncă foarte puțină carne, mai ales la nunți sau înmormântări. Cu toate acestea, numărul de medalii de aur pentru sportivii din Kenya este extrem de mare.

Dacă aveți cunoștințe în lumea sportului, știți că nu este o raritate să fii campion vegan sau vegetarian sau olimpic. Doar pentru a respinge faptul că o dietă vegetariană nu poate furniza suficientă sau suficientă energie corpului, iată numele unor sportivi de talie mondială care urmează o dietă fără carne.

Desigur, lista nu este exhaustivă