Medicină populară pentru fumat acasă. Cum să ne curățăm plămânii?

Cu câteva metode simple la domiciliu, nu numai că vă putem accelera recuperarea, ci și vă putem reduce simptomele și vă putem îmbunătăți starea de spirit.

2. Sărbătoriți renunțarea!

Nu există nici un remediu pentru infecțiile respiratorii superioare virale: în majoritatea cazurilor, odihna la pat, odihna și timpul sunt cele mai bune remedii - și unele practici bine stabilite la domiciliu. Simptomele gripei și frigului Din octombrie până la mijlocul primăverii, aproape nu există persoane, indiferent dacă sunt copii sau adulți, care să nu aibă o infecție a căilor respiratorii superioare cel puțin o dată.

Desigur, unii oameni abia simt că ceva nu este în regulă cu corpul lor, alții medicina populară pentru fumatul acasă poate chiar să-și ia boala de pe picioare pentru o lungă perioadă de timp. Din păcate, de multe ori trebuie să ne confruntăm cu aceste boli chiar dacă facem tot ce putem pentru a evita infecțiile, adică ne spălăm pe mâini des, mâncăm multe legume și fructe, dormim suficient și petrecem ceva timp în aer liber în fiecare zi dacă este posibil.

Cum să ne curățăm plămânii? - Farmacie de casă

Cele mai frecvente simptome ale infecțiilor tractului respirator superior, curgerea nasului și cea mai simplă modalitate de a renunța la fumat includ congestia nazală și curgerea nasului, durere în gât, medicină populară pentru fumatul acasă și strănut, dureri de cap, pierderea poftei de mâncare, medicamente populare pentru fumat la acasă sau febră sau febră.

Medicamentele recomandate pentru infecțiile căilor respiratorii superioare pot, de asemenea, ameliora aceste simptome, făcând zilele de recuperare mai suportabile, dar există și câteva remedii la domiciliu care vă pot ajuta. Respirație mai ușoară Congestia nazală și secreția nasului asociate cu infecții ale tractului respirator superior sunt simptome extrem de neplăcute și sunt adesea perturbate chiar de medicamentele populare nocturne pentru fumatul acasă, dacă nu avem aer.

În plus, agenții patogeni se pot înmulți mai ușor în secrețiile aderente. Prin urmare, este important să slăbiți și să eliminați secrețiile cât mai eficient posibil, de ex. Aburirea cu ulei esențial sau ierburi poate fi foarte eficientă în acest sens: fierbeți apă deci, turnați-o într-o oală, apoi acoperiți ușor un prosop și aplecați-o peste oală.

Răceală? Cele mai bune practici la domiciliu pentru ameliorarea simptomelor

Încercați să inhalați aburul cel puțin cinci minute. De asemenea, puteți adăuga în apă medicamente populare pentru fumat acasă, ulei esențial de mentă sau eucalipt, cimbru sau oregano. Dacă aburirea feței noastre nu este considerată atât de plăcută, o baie fierbinte, pe bază de plante sau cu ulei esențial poate fi eficientă, poate fi bună și pentru mușchii și articulațiile dureroase.!

Cu toate acestea, aburirea nu este recomandată copiilor mici, mamelor însărcinate și celor cu tensiune arterială crescută sau cu probleme cardiace. Practicile pentru gât Unul dintre cele mai ușoare și mai eficiente tratamente pentru ameliorarea durerii în gât este clătirea cu apă sărată.

Se amestecă 1 linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă, se clătește cu o înghițitură și apoi se scuipă. Merită repetat de mai multe ori pe zi! Apa sărată nu numai că ameliorează simptomele neplăcute, dar poate ajuta și la combaterea agenților patogeni și la dezvoltarea bacteriilor cauzatoare de boli în gât.

De asemenea, puteți clăti cu oțet de mere diluat și cu aromă de miere! Dacă durerea în gât este însoțită de răgușeală sau de o senzație inconfortabilă, de zgâriere, poate doriți să oferiți umiditate adecvată aerului din casa dvs., de exemplu prin evaporare.

Acest lucru se datorează faptului că aerul uscat poate irita și mai mult căile respiratorii și membranele mucoase deja utilizate.

Remedii naturale

Desigur, este recomandat să vă abțineți de la fumat și de la fumul de tutun în timpul bolilor! Ce mâncăm pentru vindecare? Mai multe studii au arătat că un bulion plin de legume nu este numai bun pentru suflet, ci conține substanțe nutritive care îl ajută să se vindece: supa contribuie la înlocuirea lichidelor și a sării, de exemplu, este ușor de digerat și are un gust bun chiar și pentru cineva care altfel nu are pofta de mancare.

Dacă nu vă place să mâncați legume fierte sau doar carne, puteți face și o supă cremă amestecând ingredientele împreună! Ciorba de carne sau legume merită aromată cu condimente care au fost folosite de secole împotriva bolilor; precum ghimbirul, usturoiul, ceapa sau curcuma. Conform metodei bunicilor noastre, ceaiul fierbinte cu miere, cum ar fi teiul, socul sau măceșul, este deosebit de bun în timpul bolilor.

Într-adevăr, efectele extrem de pozitive ale ierburilor, lichidului și mierii ne pot accelera vindecarea, dar remediile populare pentru fumatul acasă permit ceaiului să se răcească puțin înainte de a se amesteca în miere, astfel încât ingredientele active să rămână. Cu toate acestea, dacă simțiți că o mâncare sau o băutură mai rece ar fi mai bună pentru o durere în gât, putem încerca și o „acadea” înghețată din fructe. Răceala poate ameliora simptomele neplăcute și, contrar credinței populare, nu provoacă infecții.!

Nu vă puteți contacta medicul de familie? Apelați medicii din Ghidul de sănătate!

VĂ RETEȚI LA FUMAT UȘOR?! - Rezumatul complet al cărții

Click aici! Dacă simțiți nevoia să consultați un medic Indiferent de metodele cultivate în casă pe care sperăm să le vindecăm, uneori poate fi inevitabil să discutați cu un medic. Infecțiile bacteriene care necesită medicamente pot ataca corpul nostru în același timp sau imediat după infecțiile virale.

Asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră: dacă starea dumneavoastră nu se ameliorează sau se agravează în 5 zile, dacă aveți dureri foarte severe, dacă nu puteți înghiți sau dacă aveți dificultăți de respirație, dacă aveți febră mare de câteva zile tuse secreții vechi groase sau dacă descoperim sânge în saliva noastră, tuse secreții și chemăm un medic chiar dacă suspectăm o infecție cu coronavirus!