(Schimbare stil de viață) Mic dejun Queen

6 noiembrie 2016 | SZ | Timp de citire aprox. 2 minute

Nu cred că există ceva mai bun în lume decât felii de slănină roșie, subțiri, pâine prăjită, cel puțin încă nu am întâlnit-o. Îmi place să privesc feliile în patul fierbinte și să mă bronzez ca un salvamar sexy în timpul zilei de vară. Și, în ciuda faptului că mi-am schimbat stilul de viață acum două luni, nici nu trebuie să renunț la această plăcere. Arăt că mănânc. Scris de Éva Szentesi.

M-am dus acasă pentru un weekend lung și într-o noapte am trezit-o pe Mama Mică că îmi doresc foarte mult să mănânc clătite americane. Dar, întrucât o femeie conștientă nu mănâncă noaptea, i-am spus că putem aștepta dimineața în siguranță, nu trebuie să se trezească acum (corect, cât de normal sunt?). Până când am ieșit la bucătărie a doua zi, mami deja pregătise aluatul pentru clătite (din făină integrală) și nu trebuia să clipesc două, coacând vesel bucățile rotunde, groase și îngrozitor de moi.

Apoi m-am gândit să o fac pentru mine acasă, dar a mea nu era nici rotundă, nici groasă, să zicem, cel puțin era moale, deci ceea ce știe Mama Mică, nu o poți imita doar pentru că există vrăjitorie în ea. de asemenea, iubirea și maternitatea.

Ingrediente pentru clătite americane:

- 500 de grame de iaurt natural

- 200 de grame de făină integrală

- 40 de grame de zahăr de mesteacăn

- 1 pachet de praf de copt

- un praf de sare, putin ulei

Pregătirea: Separ ouăle în jumătate, bat proteina într-o spumă tare, amestecând toate celelalte ingrediente într-un castron separat până când nu se formează bucăți. Transform ușor spuma întărită în masă. Încălzesc tigaia, pun puțin ulei (am folosit grăsime de nucă de cocos) pe fund și ling un pic în tigaie cu o ladă, suficient pentru a obține o clătită de zece centimetri diametru. Se îngroașă frumos atunci când este expus la căldură. Când fundul devine maro, întoarceți-l și prăjiți și partea superioară.

Puteți face și o variantă sărată a acestor paste, dar mănânc și această versiune ușor dulce cu ouă și slănină. Dacă nu trebuie să fiți atenți la liniile dvs., faceți-o cu făină simplă și zahăr și, dacă urmați o dietă strictă de 160 de grame, puteți mânca doar zece ore din cauza iaurtului, deoarece este un carbohidrat cu absorbție rapidă. Sau pur și simplu săriți iaurtul din el.

Prajeste cateva felii de slanina si doua oua prajite stralucitoare, si poti face deja acest mic dejun deja divin princiar!

Vă doresc păr parfumat cu slănină toată duminica!

Aș recomanda altora:

Îți recomandăm ție

De ce să nu trăiești fără găini?

Poți trăi fără găini, dar de ce? Autor nou, început puternic.

Doamne, cum poți găti aici? Ca aceasta! - Sfaturi și rețete pentru chicinete

Bucătărie completă pe 3 metri pătrați? Este o afacere lină!

Mușchii feței distorsionați, buzele îngustate, ochii bombați - Lecții de gătit din bucătăria infernală a lui Gordon Ramsay, în vârstă de cincizeci și patru de ani

„În timp ce pentru alții, bucătăria este ca un sanctuar în care se nasc miracole, pentru mult timp a fost mai degrabă o zonă de nerecunoscut și periculoasă a Triunghiului Bermudelor în care lucrurile nu se transformă în ceață, dar există linii regulate de dezastre cu oameni - adică cu mine. " Și aici a venit poza la Gordon Ramsay de la Radojka. Citiți extraordinarul său salut de ziua de naștere Regelui Bucătăriei Iadului.

Coaceți și amestecați - 3 feluri de mâncare asiatice, foarte rapide, variate, vesele (cu rețetă!)

Dóri Pásztory arată care este faza de bucătărie care o scoate din criză

De la grămada cărnoasă de elfi ai casei Hogwarts până la plăcinta cu lămâie a mătușii Petunia - 4 rețete de Halloween pentru magie Harry Potter

Magia, magia, magia antică, arde ca paráááááááá strălucitoare!

Variantele mele de dovleac prăjit - cele trei rețete preferate, bine dovedite ale lui Szentesi

Supă inepuizabilă, salată verde și salsa:

Cele mai recente

Câteva minute de idei pentru o relație bună - Așa putem reduce conflictele anul viitor

Am avut un an extrem de dificil și de multe ori am ușurat tensiunea asupra rudelor noastre cele mai apropiate - deoarece acestea erau la îndemână și ne-am ținut mai puțin în fața lor. Dar cum respiri puțin după un Crăciun atât de confuz? Vă vom ajuta cu câteva idei simple.

„Valiza noastră a fost împachetată împreună de foarte mult timp. In minte. " - Călătorie de vis în modul WMN

Te-ai întinde pe o insulă tropicală? Sau ați prefera să prăjiți cu Moș Crăciun în Laponia? Vrei o cafea vieneză bună? Ai vrea să faci o petrecere la Berlin? Unde ai vrea cel mai mult să mergi dacă visarea ta nu era limitată de o epidemie sau de alte circumstanțe?

Cei doi „tati pisici nebuni” și cele șase pisici ale lor - povestea (adevărată) a lui Kristóf Steiner

„Dar, oricât de diferiți ar fi, cu siguranță împărtășesc în mod egal într-un singur lucru: aceasta este grija noastră altruistă și iubitoare” - la catecunamul Kristófék.