Mic dejun? De ce?

Acesta este un membru independent Herbalife - Pagina lui Viletelné Markó Mária Pentru site-ul oficial Herbalife Magyarország Kft, vizitați Herbalife.hu.

Să recunoaștem, ați auzit și ați citit de câteva milioane de ori:

Oamenii de astăzi suferă de nenumărate daune civilizaționale, iar acestea, mai devreme sau mai târziu, conduc la dezvoltarea unor boli grave, cum ar fi malignități, atacuri de cord, atacuri cerebrale, etc. Caracteristica lor comună este că aproape toate pot fi urmărite până la nivelul celulelor, funcționarea necorespunzătoare a acestora (hrănirea necorespunzătoare a celulelor și lipsa de regenerare).

Corpul nostru absoarbe substanțele nutritive cu o eficiență scăzută în timp. Nutriția slabă și/sau unilaterală, stresul și excesul de greutate (agravate de efectele din ce în ce mai dăunătoare ale mediului în prezent) în timp duc la funcționarea insuficientă a corpului, la malnutriția celulelor, urmată de deteriorarea sănătății în diferite stadii, de la ușoară la cele mai grave boli.

De unde începe malnutriția?

Fiecare dimineata.

Oamenii cred că mănâncă cu ochii.

Cu toate acestea, ochiul nu are nimic de făcut.

Cu toate acestea, pancreasul are mai mult. Producția de insulină și sucuri digestive.

Corpul uman este alcătuit din peste 100 de trilioane de celule și are nevoie zilnic de 114 substanțe nutritive diferite în cantități echilibrate.

Ceea ce am mâncat ieri oferă energie și substanțe nutritive pentru a regenera celulele și țesuturile din corp.

Cum se folosește această organizație?

În timpul zilei: grăsimile, carbohidrații, proteinele oferă energie
Noaptea: micronutrienții restabilesc și regenerează celulele
Dimineaţă:?

Corpul nostru se trezește dimineața și necesită 114 substanțe nutritive.

Și ce oferim?

și ceea ce este invizibil pentru ochi: Ce se întâmplă de fapt atunci când omitem micul dejun?

Când omitem micul dejun, nivelul zahărului din sânge scade sub nivelurile normale, avem o senzație puternică de foame și nivelul nostru de energie scade. În scurt timp, vom ajunge la carbohidrați simpli pentru a crește nivelul zahărului din sânge și pentru a depăși foamea și scăderea nivelului de energie. Carbohidrații simpli determină o creștere imediată a nivelului de zahăr din sânge și eliberare semnificativă de insulină. Insulina îndepărtează zahărul din sânge și transformă excesul în grăsimi. Acest ciclu se repetă de încă 2-3 ori în timpul zilei. Acest cerc vicios este una dintre principalele cauze ale diabetului, hipertensiunii arteriale și excesului de greutate.

adică, dacă nu mănânci nimic dimineața, probabil vei fi obosit și flămând timp de 10 ore și vei gusta ciocolată, chipsuri sau orice remediu rapid pentru a-ți crește nivelul de energie.

Dimineața, carbohidrații simpli (zaharat, cereale rafinate, pâine albă, pâine prăjită ... etc.) determină o creștere imediată a nivelului de zahăr din sânge, rezultând o eliberare semnificativă de insulină. Insulina îndepărtează zahărul din sânge și transformă excesul în grăsimi. Rezultatul este o scădere a zahărului din sânge și chiar mai multe pofte de carbohidrați. Acest ciclu se repetă de încă 2-3 ori în timpul zilei. Acest cerc vicios este una dintre principalele cauze ale diabetului, hipertensiunii arteriale și excesului de greutate.

DEJUNUL IDEAL asigură corpului nostru toți nutrienții și energia vitali fără a crește nivelul zahărului din sânge și al insulinei. Te ajută să eviți să fii dependent de carbohidrați pe tot parcursul zilei. În acest fel, foamea poate fi controlată, dorința puternică de carbohidrați (gustări, ciocolată, produse de patiserie, gustări, băuturi răcoritoare ... etc.) este redusă, iar organismul își folosește propriile rezerve de grăsime pentru a produce energie.

Un mic dejun ideal poate fi combinat în mai multe moduri, doar o chestiune de timp, energie și bani. Astăzi, există nenumărate suplimente pe bază de proteine disponibile pe piață.Pentru cei cărora le place o soluție simplă, rapidă și eficientă, sunt fericit să vă raportez că versiunea fără gluten a Herbalife Formula 1 Balanced Nutrition este deja disponibilă în Ungaria. Fără soia și lactoză adăugată.

O alegere bună dacă:

Shake de Formula 1 fără gluten + Pudră de băutură instantanee pe bază de plante + Cupă de sticlă cadou cu sigla Herbalife deoarece Formula 1 fără gluten poate fi comandată cu alimente sănătoase.

Herbalife Instantaneu praf de băut pe bază de plante cu extract de ceai

conținut scăzut de calorii
un amestec unic de pekoe portocaliu (ceai negru tradițional), ceai verde, maghiran, floare de hibiscus și semințe de cardamom de malabar
produsul este realizat printr-un proces de deshidratare, astfel încât să se păstreze întreaga gamă a tuturor ingredientelor găsite în ceaiul verde
o cană de băutură instantanee pe bază de plante conține 85 mg de cofeină, crescând astfel vigilența și îmbunătățind concentrația
băutură răcoritoare rece, caldă

cometariu: cea mai interesantă experiență a mea (din moment ce folosesc acest produs de atât de mult timp) în timpul primului antrenament internațional de 3 zile (de la 9 dimineața până la 5 pm, cu note continue, fără pauză), îmi dau seama că mă descurc creierul meu mai bine decât fesele. Pentru astfel de antrenamente de maraton, rucsacul meu conține: 1./2-3 porții de alimente echilibrate Herbalife Formula 1 2./fructe 3./2 × 1.5 litri de apă rece învelită în hârtie de ziar, praf Herbalife Instant pentru băuturi pe bază de plante 4./caiet 3 -4 pixuri 5./aparat de fotografiat (la acea vreme nu exista telefon mobil, internetul nu exista) cu baterii de rezervă pentru a menționa cele mai importante.

Pentru informații despre prețuri sau pentru a efectua o achiziție,

direct de la mine, prin datele de contact furnizate.

Vrei să o gusti? Începeți un cupon de degustare Potya Încercați-l pentru că am doar 86.400 de secunde pe zi, datele mele se epuizează.