Motive pentru care o femeie nu rămâne însărcinată

Dacă doriți un cuplu de copii, dar din anumite motive nu funcționează, nu trebuie neapărat să bănuiți cauze organice sau boli în primul rând - următorii factori pot fi, de asemenea, în fundal.

Creat: 10 februarie 2017 09:20
Modificat: 10 februarie 2017 13:51

Predominația uneia sau a ambelor părți

Legătura dintre obezitate și problemele de fertilitate a fost cunoscută în trecut, dar mai multe studii recente sugerează că nu numai mama însărcinată, ci și excesul de greutate al tatălui în cauză poate reduce șansele cuplurilor care doresc să aibă un copil. Vestea bună este că deja Pierderea în greutate de 2-3 kilograme poate ajuta în îmbunătățirea situației.

Prea mult stres

Femeilor însărcinate li se spune adesea asta nu vă supărați pentru că doare copilul. Ei bine, stresul este dăunător și atunci când cineva încearcă să rămână însărcinată: un studiu din 2014 a constatat că femeile cu niveluri ridicate de sânge un biomarker al stresului numit alfa-amilază nivelurile sunt mult mai greu de conceput decât cele cu niveluri scăzute. De aceea, viitoarele mame ar trebui să facă yoga, să mediteze sau să facă unele activități stresante.

Prea mult antrenament

Sportul este important, util și sănătos, dar dacă ne exagerăm, poate întârzia sarcina. Mai multe studii arată că cinci ore de antrenament intens pe săptămână se reduc, dar exercițiile fizice regulate, dar moderat, cresc șansele de concepție. De asemenea, merită să fim atenți la procentul nostru de grăsime corporală, pentru că la fel de mult, prea puțin nu este bine dacă vrem un copil.

Prea mult televizor

Un stil de viață sedentar poate reduce numărul de spermatozoizi. Potrivit unui studiu britanic, bărbații care petrec 20 sau mai multe ore pe săptămână în fața televizorului au un spermă viabilă cu 44 la sută mai mic. Procesul poate fi inversat cu sportul: 5 ore de mișcare pe săptămână pot crește numărul de spermatozoizi cu 73%.

Cauze mai puțin cunoscute ale infertilității

Pot exista numeroase motive pentru infertilitate, în unele cazuri, de exemplu, tulburările hormonale ale unei femei stau în spatele eșecului. Ce hormoni este recomandabil să se măsoare într-un astfel de caz?

Telefonul în buzunar

Un studiu din 2014 a constatat că bărbații care își poartă telefoanele în buzunar au un număr mai mic de spermatozoizi și spermă mai puțin viabilă. Un telefon din buzunar vă poate încălzi testiculele, ceea ce poate încetini producția de spermă.