Mulțumesc

Draga Dr. Ágnes Farkas!

Am o sută șaptezeci și cinci de cm înălțime și în prezent 42 kg. Gătesc zilnic pentru că trăiesc într-o relație și gătesc pentru cuplul meu în fiecare zi, dar nu mănânc de obicei din ea. De fapt, trebuie să îmi dau seama dacă vreau să mă îngraș. Încă număr caloriile, cea mai mare teamă a mea este că mă voi ridica o dată dimineața și voi fi mai greu de 10 kilograme și slab, iar prețul nu îmi va arăta coastele. Pe de altă parte, mă tem că părul meu va începe să cadă sau voi avea un fel de cancer. Am fost la un test de sânge și datorită cerului totul este în regulă.Pantalonii mei și am fost sincer fericit pentru el să se agațe de mine. Vreau să mănânc chipsuri, dar nu îndrăznesc pentru că mi-e teamă că o să să mă îngraș Vreau să mănânc ranuncule, dar nici nu îndrăznesc. În ziua de astăzi fac lucruri oribile, mestec mâncare și apoi scuip pe ele și nici măcar nu înghit accidental o boabă din ea, lipsind doar acel gust momentan. Atunci ceva te va face să te simți plin, deși nu îl voi înghiți și atunci nu mai vreau nimic.

Ei bine, atât a câștigat în ultima săptămână.

Articole recente pe această temă

Răspunsul doctorului Miklós Boros pe tema anorexiei

Ceea ce cred că este cu siguranță o presiune uriașă asupra umerilor tăi, deoarece trebuie să te confrunți cu toată lumea zi de zi din cauza greutății tale, a mâncării tale, s-ar putea să simți că toată lumea te învinuiește pe tine și poate că este chiar mai greu ca dacă încerci alții că este în regulă există, poate, un eșec atunci când își asimilează că nu este încă bine, dar cumva începe cercul vicios și totuși vrea să demonstreze acest lucru, dar, dar, bine. Dacă le spui altora asta, trebuie să te ții de ea. Poate aș putea întreba de ce ai scris aici? Știu că ai nevoie de cineva care să-ți spună în mod invizibil, necunoscut ce simți, așa că te rog să-mi descrii de ce scrii și ce vrei să obții în adâncul sufletului tău? Vreau să aud de la tine ce vrei.

Ceea ce este greu de auzit este că și-a asumat un nou „obicei”. La urma urmei, vrei, vrei mâncare, poți găti și gătești în fiecare zi. Dacă ai atâta putere să nu mănânci, să mori de foame, să refuzi, ai avea puterea să depășești problema de bază, este 100% sigur. Majoritatea oamenilor nu pot să moară de foame și să nu reușească în serie, deoarece rezistența la ceea ce iubim este foarte dificilă. Ar trebui să faci contrariul. Trebuie să vă relaxați și să vă dați drumul. Ai avut deja grijă de medicul tău? Ar fi mult mai ușor și, de asemenea, ar fi mai ușor să înțelegeți vina pe care o simțiți atunci când mâncați.