Street Workout & Calithenics - Auto Training cu greutăți

Provenind din Statele Unite, folosind în esență elementele de bază ale calisteniei, forma mișcării de antrenament în sine a fost pusă împreună. În timpul antrenamentelor, folosind propria greutate corporală, sportivii efectuează inițial exerciții de bază pentru întindere, alunecare și pe sol. Apoi, după ce a câștigat rezistența potrivită, un fel de stil liber se dezvoltă în aproape toată lumea, ceea ce conferă de fapt farmecul întregului lucru. Deci, cu elemente spectaculoase, exerciții gratuite elegante, acesta este Street Workout.

Popularitatea sa constă în libertatea de a practica, în plus, se poate realiza un fizic și o rezistență excelente. Ne putem antrena oriunde/oricând, deoarece nevoia de echipament este minimă. Fie singur, fie în grup.

FLOOW.

Sportivii din așa-numita categorie „profesională”, atunci când sar pe stâlp, sunt prinși în senzația de flux.
Este în esență o stare de funcționare a minții, în timpul căreia o persoană este complet scufundată în ceea ce face, în ceea ce este însărcinat, participă pe deplin, se predă procesului, sentimentului în sine, își găsește bucurie în el.

Devine din ce în ce mai cunoscut și în Ungaria!

Sportul se dezvoltă foarte repede în Ungaria, din ce în ce mai multe parcuri în aer liber sunt deja construite putem da peste mai multe echipe oriunde în țară. De exemplu: PSF și Barhunters, Barkingdogz, care au pus deja multă energie în antrenamentul intern. Împreună cu mai mulți așa-ziși „experți” au creat unul asociație naționalăcu care coordonează activitățile interne.

Ca:
- Managementul mișcărilor de dezvoltare
- Construirea comunității naționale, recrutare, seminarii
- Înființarea de centre de instruire
- Cooperarea cu organisme și organizații străine și internaționale/guvernamentale și neguvernamentale.
- Competiții, întâlniri, calificări pentru turnee străine

Disponibilitate:

Hard Body Hang - * Folosește-ți energia pentru viitorul tău *

În plus, țara are o echipă care a sunt specializați în echipamente sportive în aer liber și în interior, ei sunt HBH the-the Hard Body Hang. Scopul lor este de a construi cât mai multe parcuri sportive în aer liber. Pe parcursul activităților noastre de până acum, din surse delicate din Budapesta au fost construite peste 5 piste de antrenament pe stradă.
Cerere:

Se recomandă utilizarea împreună cu alte sporturi, fie ca supliment, fie prin combinarea completă a 2 sau mai multe sporturi.

Cel Mare Arnold Schwarzenegger a arătat și acest exemplu.

Ac dtad că puteți merge deja la antrenamente de Street Workout în Ungaria?

Dacă de la persoane autentice poate vrei să înveți elementele de bază, poate scop mai seriosod is van (campionatul mondial), vizitați cu încredere oamenii de antrenament de pe următoarele site-uri web! Dar îmi poți scrie și pentru că lucrez ca antrenor al echipei PSF din Fehérvár cu Attila Ódor și Károly Bari.

Locații:

Székesfehérvár Predator („Gym” Street Workout) (http://www.psf-team.hu)
Budapesta Thor Gym/Jahn Gergely/(http://www.thorgym.hu)

În curând mai multe articole, sfaturi despre utilizarea împreună a Street Workout-Bodybuilding-Strength Lifting. (videoclipuri, exerciții, variații etc.)