MUZICĂ ȘI ARTE MARȚIALE?

Doi instructori de capoeira au vizitat tabăra People Team. La început a fost destul de greu pentru copii, dar le-a plăcut foarte mult antrenamentul.

Capoeira este un dans de artă marțială braziliană dezvoltat din secolul al XVI-lea până în secolul al XIX-lea în principal de sclavi târâți din Africa de Vest Centrală în Brazilia. Se caracterizează prin mișcări agile, dificile; se practică adesea aproape de sol sau în picioare/ținându-se de mână, dansând mereu pe muzică. Unele dintre mișcările din break dance sunt foarte asemănătoare, motiv pentru care mulți cred că provine din capoeira.

Ca parte a sesiunii, camperii au fost învățați elementele de bază ale capoeira. Această artă marțială este singura în care se luptă pentru muzică. Stăpânirea flexibilității și a acrobației este foarte importantă. O bună dispoziție este esențială pentru acest sport.

Capoeira a fost inițial făcută de sclavi și apoi interzisă timp de 300 de ani. Acest sport poate fi învățat pe deplin în 20-30 de ani ... Cel mai bun lucru despre acest sport este că toată lumea poate găsi cel mai plăcut lucru în el. Puteți cânta melodii braziliene antice, puteți juca instrumente vechi, acrobații și, desigur, lupta.

Puteți pierde în greutate și vă puteți modela corpul foarte bine cu acest sport, deoarece este un antrenament destul de puternic. Capoeira poate fi practicată de oricine cu vârsta cuprinsă între patru și o sută. Atât băieții/bărbații, cât și fetele/femeile pot efectua acest tip de mișcare.