Din iulie, zborurile către Moscova vor pleca de patru ori pe zi

Potrivit anunțului, pe lângă zborul curent dimineața, la prânz și seara târzie, Aeroflot va fi și al patrulea care va opera un zbor după-amiaza devreme între Moscova și Budapesta. Se așteaptă ca noul zbor să fie operat cu Sukhoi Superjet (SSJ-100), fabricat în Rusia, care va oferi aproximativ 63.000 de locuri pe tot parcursul anului, mărind capacitatea dus-întors oferită de Aeroflot la aproape 400.000.

zbura

Câștigătorii expansiunii, pe lângă zborurile directe către Moscova și, mai larg, către Rusia, sunt în principal cei care călătoresc către sau din Orientul Îndepărtat, cu legături favorabile către, printre altele, Thailanda, China, Vietnam și Japonia, pe extinsul Aeroflot. rețea internațională - poate fi citită în anunțul aeroportului din Budapesta.

Partajare
Autor

Sindromul intestinului iritabil (IBS) poate fi prezent sub forma unor crampe abdominale severe, balonare și diaree, dar există și cei care provoacă constipație și chiar diareea și constipația se pot succeda alternativ. Deoarece este o boală cronică, pacientul se simte mai bine sau mai rău. Simptomele dumneavoastră se pot agrava în timpul altor boli, cum ar fi diareea infecțioasă, iar la femei este posibil să aveți simptome mai puternice în timpul menstruației. Este foarte frecvent ca un pacient care a fost asimptomatic de mult timp să reapară într-o situație stresantă, dar este legat și de alimente: se pot simți mai rău din cauza anumitor alimente sau a unor cantități mari de alimente.

Vindecare: cu dietă
Plângerile abdominale pot fi ameliorate cu medicamente: medicul dumneavoastră vă poate recomanda antispastice, scaune sau laxative, dar pe lângă tratamentul simptomatic, coexistența cu IBS necesită și modificări semnificative ale stilului de viață din partea celor afectați. Este în mod clar benefic pentru ei să învețe câteva tehnici de gestionare a stresului și să facă exerciții fizice în mod regulat, cu moderare. Dieta este foarte importantă; dieta corectă este una dintre pietrele de temelie ale tratamentului. Potrivit experienței Universității Monash, urmarea unei diete speciale face ca trei din patru pacienți cu sindrom de colon iritabil să nu aibă plângeri. ”

Alimentele cu conținut ridicat de FODMAP ar trebui excluse complet în primele opt săptămâni, după care pot fi urmărite treptat dacă simptomele nu revin. De exemplu, mierea și xilitolul ar trebui evitate pentru îndulcire, dar se pot consuma dextroză și stevia. În loc de mere, se pot consuma banane, doar produse lactate fără lactoză, numai cereale și ovăz fără gluten. Este recomandat să solicitați ajutorul unui dietetician pentru a vă compila dieta. De asemenea, dr. Krisztina Sárdi a atras atenția asupra faptului că această dietă este o dietă recomandată doar pentru IBS diagnosticat. Nu este recomandat ca cineva să înceapă deoarece are probleme abdominale regulate. Puffiness, diaree, crampe abdominale și constipație pot fi, de asemenea, cauzate de alte boli intestinale, alergii alimentare, intoleranțe alimentare, care au, de asemenea, o dietă specială.