Dieta de actualizare Norbi fără produse norbis (forum de chat)

Ești foarte deștept. Felicitări.

Cred că depinde de creier. Pentru mine, corpul meu a încetinit cumva în ultima vreme, nu am slăbit. Și apoi am făcut o pierdere în greutate de două săptămâni de mai multe ori și am slăbit maxim 1-1,5 kg.

Acum vreau să las pâinea cu totul (în schimb grâu pufos) și voi renunța la ciupitul de seară. Acesta este planul meu.

Amidon legumele cu amidon comestibil.

Pain lucrurile prăjite numai în ouă și pesmet sau tărâțe de ovăz. De asemenea, puteți cumpăra alamă speltată în magazinele de ierbar, nu este scump, cred că merge la codul 2.

Ai văzut ce a gătit cu Norbi Larácska astăzi în bucătăria actualizată?

A încălzit untul de arahide Norbi într-o tigaie și apoi l-a amestecat cu aluat de cub fiert. Era vărsătură în timp ce arăta.

A și am fost cel mai răcit pe pesmet. Foarte scump. Când era în tesco în acțiunea de pâine (2 plătește 3 obține), am luat pâine, am uscat-o și am făcut pesmet din ea. Și actualizarea 1 carne prăjită este gata în curând.

Există mai multe la carnea prăjită pe care nu trebuie să o prăjiți în ulei. Poate fi la cuptor și nu vei fi la fel de gras.

Am făcut-o din, să zicem, carne de porc. Am pus-o în tava de copt, am turnat ulei pe ea și am urmărit. Nu m-am împuțit, nu am stat acolo ore în șir prăjind carne.

M-am uitat la coduri și le-am găsit. Mazăre de zahăr 2 (din păcate - și preferatul meu), linte pe jumătate gătită-1, fasole pe jumătate gătită-1, gătită moale cod 2.

Cred că smucitul este și norbis cu făină v. poate fi cu făină integrală.

Am cumpărat această nouă făină înapoi în vară. Dar acest lucru trebuie amestecat cu netedul. Atunci de ce este mai bun decât grâul integral? Nu am urmat asta încă.

Există încă puțină făină, pentru că am folosit-o mai ales pentru smucitură sau panare.