FARA PIERDERE, DIETA, PIERDERE!

Pentru corpul tău, mâncarea este ca benzina pentru o mașină, adică ca combustibilul. Orice mâncați ajunge în toate părțile corpului prin fluxul sanguin. Acest lucru se datorează faptului că fiecare celulă cu un nucleu are propriul său metabolism, pentru care poate absorbi energia necesară cu ajutorul nutrienților (proteine, grăsimi, carbohidrați). Acest nivel este măsurabil, numit nivel de vitalitate. Această valoare vă va spune dacă chiar mâncați bine.

Știm cu toții că, dacă punem motorină într-o mașină pe benzină, nu vom putea face nici un mm. Este exact cazul alimentelor, alimente, cât de mulți nutrienți consumăm. Degeaba credem că cele mai noi idei și sfaturi despre modă pot fi utile și pot funcționa bine și pentru organizația noastră, deși cu toții încercăm să „acționăm” cu bună credință. Ceea ce a scăpat cu succes de 5 kg de la prietene ar putea duce la contrariul unui alt corp, ceea ce înseamnă că 5 kg ar putea fi „vindecați” și nu a existat niciun cuvânt despre boli sau predispoziția la ele. Corpul nostru este o „mașină” perfectă creată de natură, așa că o putem distruge prin experimentare.