Uită-te la tine, gâscă proastă! Și. slăbește în cele din urmă.

Am făcut o observație foarte interesantă duminică. Partenerul și familia mea erau în băile din Mórahalom și cred că eram puțin diferit acum. Așa că oricine este al naibii de umflat îmi poate simți nenorocirea că nu este distracția mea preferată pe plajă să mă înghesuie când există bucle peste tot atârnând de costumul meu de baie. Da, îmbracă-te, pentru că nu am îndrăznit niciodată să port bikini. Dar după ce am recunoscut această realizare în mine, poziția fetei era deja diferită.

1. Vezi în cele din urmă că nu ești cel mai urât pe roata acestui Pământ.

Deocamdată, deschideți puțin ochii, nu doar pe plajă, ci și în altă parte. Pentru noi fetele, cu siguranță marea noastră forță murdară este doar să vedem cât de alți sunt mai drăguți și mai subțiri decât noi. Dar, desigur, propriile noastre proprietăți benefice sunt teribil de ușor de ignorat, ceea ce este practic o mare greșeală. Ia in serios. Să rămânem la exemplul de plajă. Dacă într-adevăr aruncați o privire bună, foarte FOARTE foarte puține femei și fete au figuri cu adevărat impecabile. Pentru că dacă undeva, totul este vizibil pe plajă. Tot felul de bucle minuscule, diferite răni ale pielii, vergeturi, orice. Așadar, nu vă speriați că sunteți cel mai urât și mai gras din această lume nenorocită. Dacă un mamifer de 70 de ani poate purta un bikini, atunci de ce nu sunt măcar puțin mulțumit de corpul meu mult mai tânăr și mai ferm? Desigur, nu vreau să descurajez pe nimeni să slăbească, să nu mai vorbim. Vreau doar să realizez cu acest post să văd: nimeni nu este perfect, nici eu, nici tu, DAR

TREBUIE SĂ O CUMPĂRAȚI, pentru că oricine este întotdeauna fericit de toate este un om slab care și-a pus fundul pe lauri și așteaptă porumbelul fript sau nu face atât de mult. (sau nenorocit de bogat, perfect sănătos într-o relație ireproșabilă, are timp pentru toate și este incredibil de mulțumit de toate dotările pe care le-a obținut fizic și mental. Știi asta? pentru că toată rahatul a căzut în poala lui.) oricine, femeia nu trebuie să fie slabă.

2. De asemenea, observați ce alte posibilități aveți ca câinele dvs. să aibă datoria de a scoate la suprafață.

Nu mă înțelegeți greșit, sunt o persoană încrezătoare în sine, dar sunt pur și simplu incapabilă să mă mulțumesc cu asta, pentru că este un teren propice pentru o cantitate semnificativă de probleme din viața mea pe care nu mă pot accepta . ȘI ȘTIU că motivul pentru aceasta este să ne luăm în considerare. Așa că da, fii mândru că, deși s-a dovedit a fi dolofan sau așa cum ți-ai dori, AȚI VREAT ȘI SĂ SE SCHIMBE. Va fi suficient să știți toate acestea din interior, va fi scris pe frunte că aveți toată încrederea. Pentru că vei obține adevărata clismă din încrederea în sine atunci când simți că ți-ai atins obiectivul, adică corpul tău este exact așa cum ți-ai imaginat X luni înainte. Nu raționamentul meu este scopul meu, chiar am experimentat aceste lucruri.

3. Poți să te urăști pe tine însuți sau poți începe să te apreciezi și să te respecti pentru că ai și vei avea puterea să faci totul. - Ei bine, oricum nu-l meriți.?

De fapt, aș adăuga chiar că cred că mă bucur puțin că trebuie să slăbesc. Nu este mult mai bine să mă culc în fiecare seară, astfel încât, deși există oameni care au un corp frumos și suplu căzând în poală, sunt dispus să o fac pentru mine și să lucrez din greu pentru a arăta așa cum vreau? Nu știu cum ești cu el, dar asta mă inspiră să mă recunosc. Îmi dă puțină mândrie, mă întărește și trebuie să spun că mă simt din ce în ce mai bine cu mine. Și chiar există un alt exemplu. Avem țâțe și fund. Putem pierde suficient din ea pentru a face vizualizarea și mai feminină și rotundă, dar putem ajusta cât de bine este să ne simțim bine. În schimb, câte femei sunt văzute care nu sunt de tipul „cu burta cozii” și chiar dacă vor, nu pot câștiga un deceniu. Spun, să fim recunoscători că AVEM oportunități și nu trebuie să fim scânduri, pentru că oricine nu este predispus să câștige în greutate, cu siguranță nu va fi niciodată o frumusețe feminină, cum ar fi PUTEM FI. Amintiți-vă șosetele din fenomenul sutienului .: D

Poate că a fost un pic controversat aceste câteva rânduri, dar ideea este că, chiar dacă vă schimbați situația actuală, vă respectați în continuare. Te poți asigura că ai întotdeauna o scuză bună pentru a nu-ți începe dieta, dar oricum ești și tu frumoasă, doar un fluture într-o fază de omidă (ca mine). Pur și simplu nu cădea pe cealaltă parte a calului pentru a ajunge la o schimbare de stil de viață întreagă, deoarece nu va exista satisfacție momentană pe termen lung, credeți-mă. În același mod, veți reține autodistrugerea, gelozia și tovarășii voștri. Pentru că într-adevăr, vei fi bine din interior doar dacă te modelezi în felul în care VREI CU adevărat să fii în lumina posibilităților, desigur. Pentru că dacă aveți ochi căprui acum, dar doriți albastru într-un mod natural, nu îl veți putea rezolva. Așa că înțelegi ce vreau să spun.:)

Sau cealaltă posibilitate este că vei învăța să te accepți pe deplin și să te iubești pe tine însuți. Cred că slăbitul este mai ușor.

Deci, la final, aș spune la revedere chiar și pierderii în greutate, astfel încât să nu fie lăsată astăzi deoparte.

Beau un pahar de oțet de mere în fiecare dimineață, prânz și seară în timpul actualizării Norbi, dar trebuie să fac asta oricum. Ciudat, dar destul de adorabil. Dacă este posibil, programați-l timp de 10-15 minute înainte de a mânca. Pe lângă faptul că ajută la absorbția nutrienților (adică corpul dumneavoastră folosește mai mult din alimentele pe care le consumați decât înainte), acesta vă stimulează și vă accelerează metabolismul. Și, de asemenea, ajută la descompunerea grăsimilor depuse. Am citit undeva că, de asemenea, este bine să masez zona problemă cu aceasta și cu asta putem da un impuls descompunerii grăsimilor, dar nu am mai folosit acest lucru în practică până acum. Dacă cineva a încercat-o, aș saluta experiența, sunt curios.:)

Cu toate acestea, dacă consumați întotdeauna 2-3 decinine de lichid înainte de a mânca (care, desigur, nu conține zahăr), veți putea în mod evident să mâncați mai puțin, deoarece vă oferă o senzație de plenitudine și, de asemenea, vă crește aportul zilnic de lichide, ceea ce este teribil important pentru pierderea în greutate.

Sau al treilea lucru. Am citit în multe locuri că oricum acest lötty are un efect sănătos. Deci, nu este doar pentru oricine dorește să slăbească.
Mod de preparare: 2-3 dl de apă rece + o lingură de oțet de mere. Amesteca. Sirop-sirop. Oricât de îngrozitor, ne descurcăm atât de mult. Dacă pot renunța la ciocolată, nici un pahar al naibii de oțet de mere nu mă va juca.
De obicei îl cumpăr în Penny (exact acest gen, care este și în imagine), pentru exact 249 de forinți cu jumătate de litru, aprox. pentru o lună suficient cred. dar nu prea am observat încă.
Puteți obține mai multe informații aici, descrie totul atât de frumos încât ar fi păcat să copiați totul aici:
http://www.femina.hu/fogyokura/flamatos_es_tartos_fogyas_a_klasszikus_almaecet_dieta

Una peste alta, acceptați că ați obținut-o. Fiecare are propria cruce, așa cum se spune, și fii recunoscător că oportunitatea schimbării este în mâinile noastre! Și nu în ultimul rând: