Nu este o glumă! 5 alimente congelate pe care ar trebui să le evitați

De fapt, puteți obține preparate mirelite, gătite pe tot parcursul anului și le puteți folosi cu ușurință, rapid în bucătărie. Dar contează de câte ori a fost eliberat și înghețat înainte de a fi adăugat în coș. Și nu asta este singura problemă cu ei.

Valoarea nutrienților din produsele congelate finite și semifabricate este puternic influențată de calitatea fazei de preparare până când acestea sunt congelate. Și nu contează în ce este ambalat. Iată câteva alimente congelate care nu ar strica să te eviți în viitor.

Cartofi congelați

Dacă se știe că cartofii prăjiți sunt altceva decât nesănătoși, imaginați-vă cât de rău pot fi cartofii congelați. Cartofii au un conținut ridicat de sare, carbohidrați și bogat în calorii și grăsimi, ceea ce crește riscul de boli arteriale. Acest lucru este și mai grav cu cartofii prăjiți congelați, deoarece este ambalat într-o pungă de plastic care conține multe substanțe chimice care sunt dăunătoare sănătății noastre (de exemplu, acrilamidă, care poate crește riscul de cancer).

Pastele congelate

Diferitele tipuri de paste semifabricate constau în principal din grăsimi, care sunt dăunătoare sănătății noastre - cauzează probleme circulatorii. În plus, pastele congelate conțin mulți aditivi, cum ar fi sodiul deosebit de nesănătos.

Prajituri semifabricate sau gata preparate

Prăjiturile semifabricate, care sunt foarte tentante, deoarece sunt făcute în câteva minute, nu sunt deloc bune pentru sănătate. În loc să cumpărați aceste produse, creați propriile cookie-uri, biscuiți, astfel încât să știți ce conține - puteți controla cantitatea de zahăr adăugată în timp ce puteți exclude aditivii.

Produse de patiserie congelate

Aceste alimente sunt, de asemenea, pline de aditivi și substanțe nedorite, cum ar fi agenții de încărcare. Dacă nu ai timp să faci singur aluatul acasă, poți sări în pizzerie și să mănânci pizza. Este chiar mai bun decât pastele congelate.

Croșete de pui congelate pepite

Aceste produse sunt departe de alimentele ideale, deoarece conțin prea multe grăsimi și prea puțină carne. Adăugați conservantul și sarea pentru a obține o bombă alimentară care poate exploda în orice moment. În plus, puiul prăjit congelat conține de două până la trei ori mai multă grăsime decât un simplu cheeseburger - și nu am vorbit nici măcar despre potențiatori de aromă, conservanți, umpluturi artificiale la acea vreme.

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Csilla Tatár arată: așa se vor schimba cumpărăturile prin card de credit pe internet de la 1 ianuarie (x)

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

5 întrebări la care să te gândești înainte de a cumpăra o casă (x)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Stres, scădere în greutate, sarcină, contracepție: 9 lucruri care pot provoca uscăciune vaginală (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Ești grasă și abia mănânci? De asemenea, poate provoca o problemă tiroidiană

Ierburi pentru slăbit - acestea sunt recomandate de unchiul Gyuri Szabó

Iată planul de vaccinare NNK: oamenii legii primesc vaccinul mai devreme decât pacienții cronici

VV Dani s-a dus supărat la Moh - excluderile + Video au fost de câțiva centimetri

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor

Meghan și Harry au făcut sfârșitul anului mai frumos: îl putem auzi pe Archie vorbind pentru prima dată

Ungurii cheltuiesc aproape de două ori media UE pentru alcool