Cauze ale durerilor de genunchi

uzura

  • sănătate
  • dureri de genunchi
  • durere
  • uzura cartilajului
  • inflamaţie
  • Sănătate

Indiferent dacă este cauzată de uzură, leziuni sau artrită, durerile de genunchi au un impact serios asupra activităților zilnice. Aceasta este o problemă care afectează mulți oameni din țară.

Dr. Tamás Szily, traumatolog ortoped la Centrul pentru durere, specialist în comun, a enumerat cele mai frecvente cauze și soluții posibile.

Durere din cauza vătămărilor sportive

Durerea la genunchi poate fi, de asemenea, rezultatul unei leziuni sportive. Cele mai frecvente probleme legate de sport sunt leziunile ligamentare, ruperea cartilajului și așa-numita bandă de alergare. Aceasta din urmă este de fapt inflamația tendoanelor, care rezultă din prea multă tehnică incorectă de mișcare, de obicei alergare, schi sau ciclism.

Un simptom tipic este durerea, eventual umflarea. Ligamentele genunchiului din țesut conjunctiv puternic conectează oasele care alcătuiesc articulația și, de cele mai multe ori, se întind sau se rup din cauza răsucirii genunchiului sau a unei lovituri a articulației. Acestea provoacă imediat dureri severe care necesită un medic și nu trebuie tensionate până atunci. Ruptura cartilajului este adesea cauzată de răsucirea severă a genunchiului și duce la durere, umflături, clic.

De asemenea, este suspectată artrita

O formă comună de artrită este artrita reumatoidă, o altă formă comună este osteoartrita, practic inflamația cauzată de uzura cartilajului și chiar guta, cum ar fi artrita care afectează mulți oameni, ar trebui inclusă aici.

Nu se știe încă pe deplin ce cauzează sistemul imunitar să atace articulațiile în artrita reumatoidă. Boala dăunează capsulei articulare și cartilajului, determinând țesutul inflamat, proliferat, să producă enzime care descompun cartilajul și țesutul moale și osul.

Articolul continuă după recomandare

Artrita afectează cel mai frecvent femeile adulte mai tinere sau femeile de vârstă mijlocie timpurie, dar poate să apară în mod natural la bărbați și, mai rar, la copii sub formă de artrită reumatoidă juvenilă. De obicei, leziunea începe pe articulațiile mâinii și apoi afectează articulațiile mari, inclusiv genunchiul. Simptomele tipice sunt oboseala, durerea, starea de rău, umflarea și rigiditatea prelungită dimineața dimineața. Boala însăși se aprinde uneori.

Adesea uzura cartilajului este responsabilă pentru simptome

Uzura cartilajului este o problemă gravă, dar calmarea durerii este disponibilă. La persoanele de vârstă mijlocie, uzura cartilajului este principala cauză a durerilor de genunchi, deoarece datorită subțierii cartilajului, oasele se freacă de marginile articulațiilor, care este, de asemenea, o zonă bogată în terminații nervoase dureroase.

Plângerea poate fi raportată de oricine, dar sporturile care folosesc genunchiul și o leziune anterioară la genunchi sunt factori de risc independenți. Primele simptome includ durere, rigiditate după exercițiu și rigiditate dimineața, care totuși dispare într-o oră.

Puțini sunt conștienți de această posibilă cauză

Inflamația membranei mucoase a articulației genunchiului, care acționează ca o „pernă”, bursita poate fi cauzată de îngenunchere prelungită, infecție sau rănirea genunchiului. Boala durează săptămâni întregi și provoacă durere și umflături chiar în jurul genunchiului. Piciorul trebuie odihnit și ras în primul rând, medicamentele antiinflamatorii pot ajuta, foarte rar este nevoie de o intervenție chirurgicală.

Tendinita poate fi, de asemenea, responsabilă pentru durere

Inflamația tendoanelor care fixează mușchii coapsei posterioare de genunchi poate provoca, de asemenea, dureri de genunchi. În cazul tendinitei, cel mai important lucru este să te odihnești mult timp, să iei antiinflamatoare și mai târziu să întinzi și să întărești mușchii, preferabil cu îndrumarea unui kinetoterapeut. Deoarece există riscul ruperii tendonului inflamat, este necesar un tratament medical.

Ajutor eficient și rapid de la un specialist

În caz de leziuni acute, dureri severe și umflături, consultați un medic cât mai curând posibil. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, durerea este persistentă și prelungită, ceea ce poate fi acum ajutat de o serie de terapii tradiționale și alternative. Acest lucru necesită în primul rând un diagnostic precis.

- Dacă doare dimineața, la plecare sau după exerciții, este probabil ca uzura cartilajului în fundal. În legătură cu uzura cartilajului, cel mai important lucru de făcut este să protejăm stocul rămas și să ameliorăm durerea - subliniază dr. Tamás Szily.

Una dintre cele mai eficiente modalități de a face acest lucru este cu un curs de injecție cu acid hialuronic, care de fapt „lubrifiază” articulația și amortizează șocurile care lovesc suprafața. Efectul de ameliorare a durerii se dezvoltă treptat și poate îmbunătăți dramatic capacitatea de încărcare a genunchiului timp de șase până la opt luni după tratament. Terapia bazată pe șoc, bazată pe baze naturale, poate funcționa, de asemenea, foarte bine, ameliorând factorii declanșatori care cauzează dureri locomotorii, stimulând circulația sângelui și metabolismul și nu numai reducând durerea, ci și eliminând cauza principală prin regenerarea țesutului deteriorat. Cu toate acestea, cel mai important lucru este să nu suportați durerile de genunchi, spunând că este asociat cu vârsta, deoarece situația se poate agrava semnificativ fără tratament, dar cu un tratament de specialitate, se poate obține o îmbunătățire serioasă a calității vieții.

Protejează funcția inimii, întărește oasele: 10 alimente pline de vitamina K.

Vitamina K întărește oasele și susține, de asemenea, inima. Se găsește în multe feluri de mâncare.