„Nu mă pot îngrașa” - Calvarul unei fete de 19 ani

Viki are 19 ani și se luptă cu problema greutății sale de multă vreme: totuși, este incapabilă să slăbească, dar să se îngrașe. Am căutat o soluție cu ajutorul experților pentru fata care cântărește doar 43 de kilograme.

"Am 19 ani și sunt foarte îngrijorat de greutatea mea: am 161 inci și doar 43 de lire sterline. Nu am avut niciodată peste 47 de lire sterline. O armată de medici mi-a spus mie și familiei mele același lucru: slăbiciunea mea este moștenită, și consultați un psiholog. Am făcut acest lucru și chiar am mers la un gastroenterolog, mi s-a examinat și funcția tiroidiană, toate rezultatele mele sunt negative - nici măcar nu sunt alergic la altceva în afară de penicilină și arahide. A trebuit să sufăr ani de zile pentru a atinge greutatea de 47 kg, dar în 3-4 zile am pierdut 42, iar câteva zile mai târziu aveam doar 39 kg, ceea ce, desigur, a avut un efect dăunător și asupra sănătății mele. M-am dus la fiecare medic de închipuit, am cheltuit zeci de mii de forinți pe medicamente, vitamine și suplimente alimentare. De fapt, nu am avut niciodată probleme cu mâncarea! Mănânc toată mâncarea din fața mea. Am un aport de carbohidrați și proteine în fiecare zi, totuși nu mă îngraș și nu înțeleg de ce. "

De asemenea, ne putem fortifica alimentele cu calorii

Dieteticianul Szilvi Tordai a întocmit, de asemenea, un eșantion de dietă: "În primul rând, trebuie să examinați nutriția unui individ, deoarece dacă cineva susține că mănâncă mult, poate fi destul de subiectiv. Obiectivul ar fi cu siguranță să țină un jurnal de nutriție., expertul vede cu adevărat ce, cât și în ce proporție consumă pacientul, deoarece este posibil să se consume cantități relativ mari de alimente, dar acestea au un conținut scăzut de calorii. aproximează aportul care va fi cu adevărat așteptat. Dacă se întâmplă acest lucru, pierderea în greutate a fost o eroare alimentară pe care am avut norocul să o corectăm.

Dacă individul nu se îngrașă cu o dietă relativ adecvată, atunci vin testele. Dacă toate diagnosticele sunt negative, începem o dietă hrănitoare întocmită de un dietetician. Esența unei diete hrănitoare este caloricizarea. Acest lucru se realizează prin faptul că alimentele consumate și iubite de pacient sunt bogate în calorii fără a-i crește volumul. Servirea va fi aproximativ aceeași cantitate, dar îmbogățită cu ingrediente bogate în proteine, grăsimi și carbohidrați. Brânza de vaci, brânza și albușul de ou sunt bogate în proteine. Acestea pot fi adăugate la legume, de exemplu, prin tăiere și răcire. Carbohidrații includ miere, zahăr, maltodextrină, băuturi și mâncare dulce smântână, smântână, uleiurile sunt bogate în grăsimi - le putem folosi pentru a îmbogăți alimentele ulterior. "

Szilvi a compilat un meniu zilnic pentru persoanele cu o problemă similară cu Wikia:

Mic dejun: cacao cu lapte și smântână, tort cu miere
Ora zece: salata uleioasa de legume cu branza grasa, smantana, paine
Masa de pranz: supa de rosii cu piept de pui prajit umplut cu zahar, paste, prune uscate, cascaval ras, piure de cartofi cremos, tort
Gustare: cremă de ficat pâine, muguri de ridiche, brânză feta, suc
Masa de seara: sandwich cald cu coaste și brânză grasă. Iaurt de fructe de casă cu miere

"În mod ideal, IMC este cuprins între 17 și 25 și poate însemna o susceptibilitate crescută la anumite boli atât sub cât și peste. În timp ce riscul de boli cardiovasculare, canceroase și musculo-scheletice crește odată cu supraponderabilitatea, deficiențele de vitamine, de exemplu, pot crește susceptibilitatea la infecții și cauzează pierderea osoasă și pot exista o serie de motive pentru creșterea slabă în greutate, dintre care cel mai frecvent este consumul redus sau inadecvat de alimente în raport cu necesitățile metabolice și de creștere în raport cu consumul de energie. Cele mai frecvente cauze organice sunt bolile inflamatorii intestinale, sensibilitate la gluten, inflamație a pancreasului, boli cardiace congenitale, boli pulmonare, boli tiroidiene, malignitate. boli hepatice, rinichi boală, deficit de hormon de creștere, tulburare metabolică congenitală, malabsorbție, viermi intestinali, alergie la proteine. Cauza poate fi, de asemenea, de origine psihică, cum ar fi bulimia nervoasă, anorexia nervoasă. Anumite medicamente pot provoca, de asemenea, pierderea în greutate și malabsorbția.

Pentru a investiga acestea, sângele, urina și fecalele sunt recomandate în prima etapă, dar pot fi necesare și examinări endocrinologice, gastroenterologice și cardiologice suplimentare. Tratamentul constă în esență în identificarea și tratarea cauzei sau cauzelor și aportul de cantități adecvate de energie, nutrienți, micro-nutrienți și oligoelemente măsurate pentru consumul de energie. "