Nutriția după infarctul miocardic

Există boli care îi determină să-și schimbe dieta și stilul de viață, chiar și cei care anterior știau că nu fac nimic. Un atac de cord este o astfel de boală, deoarece o persoană pune viața în pericol: un atac asupra unui loc important al mușchiului inimii, cum ar fi mușchiul inimii, care poate fi cea mai neplăcută consecință a sistemului cardiovascular. Alimentele după un infarct miocardic trebuie luate în considerare în cele mai mici detalii, deoarece depinde de viața ta.

Infarct miocardic acut: dietă

Este important să înțelegem că efectul nutriției terapeutice maxime în infarctul miocardic trebuie corectat nu o dată, ci imediat după un atac. În acest moment, pacientul este de obicei sub supravegherea unui medic care poate lua în considerare alte afecțiuni cronice.

O dietă fracționată este prescrisă de 5-7 ori pe zi dacă sunt detectate porții mici - doar 200-300 de grame. O astfel de dietă pentru infarctul miocardic poate include:

de două ori pe zi - o jumătate de cană de suc de morcovi cu o lingură de ulei vegetal nerafinat;
produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
terci lichid, foarte fiert și șters;
supe de legume, supe.

În niciun caz nu trebuie să consumați sare sau alimente în ea în acest timp.

Dieta după atac de cord extins: durata cicatricilor

De obicei durează aproximativ o lună și jumătate pentru a trece la o dietă mai variată cu un atac de cord mare. Trebuie să fiți atenți la echilibru - 60% carbohidrați, 30% - proteine și 10% grăsimi. Dacă această condiție este îndeplinită, puteți consuma orice, chiar și alimente sărate, dar limitat la 5-7 grame de sare pe zi.

Pentru a menține soarele sănătos, trebuie să beți 3 căni de apă și să mâncați aceeași cantitate de alimente - ceai, supă etc.

În acest stadiu, consumul unui infarct reduce numărul de mese - doar 3-4 și înainte de culcare, consumând kefir sau ryazhenka.

Nutriția după infarctul miocardic

Probabil că toți cei care au fost atacați nu vor fi surprinși că dieta și sistemul potrivit ar trebui urmate pe viață după un atac de cord. Există întotdeauna produse sub interdicție, cum ar fi:

produse bogate în colesterol - gălbenuș de ou, subproduse etc.;
carne grasă, păsări de curte, pește, grăsimi și toate mezelurile și cârnații;
orice murături și produse afumate;
muștar, hrean, condimente picante;
cafea sau ceai puternic;
bauturi alcoolice.

Dacă pacientul are probleme cu supraponderalitatea, se recomandă reducerea consumului de alimente cu amidon pentru a readuce greutatea la normal, deoarece supraponderalitatea este o boală care pune viața în pericol.

Cu toate acestea, o dietă cu infarct extins implică o mare varietate, iar cu o gătire pricepută, s-ar putea ca nici măcar să nu te simți calm sau limitat. Vezi lista produselor dorite:

legume și legume (ar trebui să consumi varză de 3-4 ori pe săptămână, inclusiv colorate și broccoli);
Carne, pește și păsări cu conținut scăzut de grăsimi (mai mult de o porție pe zi);
supă tare de carne, pui și pește, inclusiv supă;
fructe uscate în loc de dulciuri - prune, stafide, caise, caise uscate, smochine;
lapte și produse lactate de toate tipurile;
preparate din lapte și smântână;
cereale (cele mai bune pentru micul dejun - fulgi de ovăz și hrișcă);
fructe de padure, fructe (inclusiv citrice);
paste, pâine neagră;

hering înmuiat, fructe de mare;

Nuci - toate speciile, limitate, dar regulate;

marionetă;

unt și ulei vegetal;

compot natural, jeleu, jeleu, gem;

ceai nepotrivit cu lapte sau lămâie, supă de dogrose;

legume, fructe de pădure, suc - mai bine proaspăt preparate.

Un atac de cord extins necesită o dietă strictă, deoarece acest lucru depinde de sănătatea întregului sistem cardiovascular.