Nutriție paleolitică pentru începători - Ediția a doua

Anul publicării	2019
Tipul de tricotat	Carton
Numărul paginii	200
mărimea	140 * 200
ISBN:	9789634752226
Numarul articolului:	1033
Disponibilitate:	În stoc
Autor:	Gábor Szendi

Textul urechii

Dieta paleolitică pentru începători este pentru cei care până acum nu au avut nici un mod sau nici un timp să se adâncească în misterele dietei paleolitice. Cartea lui GÁBOR SZENDI se angajează să le prezinte pe scurt și concis cele mai importante și de bază cunoștințe paleo. La urma urmei, există o mulțime de oameni care doresc să aibă posibilitatea de a-și menține sau de a-și recâștiga sănătatea mâncând după ordinea naturii, în ciuda vieții lor aglomerate și agitate.

Dieta paleolitică este pentru începători să introducă o dietă inversă și să aprofundeze în continuare subiectul. Aflați de ce și cum obiceiurile alimentare transformate de stilul de viață occidental cauzează boli ale civilizației necunoscute oamenilor naturali, cum consumul excesiv de carbohidrați provoacă boli cardiovasculare, cum să învingeți cu ușurință diabetul de tip 2 cu dieta paleolitică și cum urmați principiile dietei paleolitice duce la pierderea rapidă în greutate fără post și la menținerea unei greutăți corporale sănătoase.

În ediția revizuită și extinsă a cărții lui GÁBOR SZENDI, el rezumă cele mai recente rezultate ale cercetării cu amănunțirea sa științifică obișnuită și foarte clar, astfel încât cititorii săi să poată urma acest mod revoluționar de a mânca, care este pe deplin în conformitate cu evoluția umană, gata pentru zi.