Ar trebui să fiu vegetarian?! Partea 1

nutriție
Din fericire, devine din ce în ce mai puțin frecvent, dar chiar și așa, mi se pune adesea întrebarea: „Ești vegan? Și atunci ce mănânci? Trăiești din sfeclă și salate? ” Și membrii generației mai în vârstă clătină din cap și adaugă că este nesănătos, deoarece duce la boli csak Astăzi doar zâmbesc și nu încep să explic că, pentru mine, lipsa de carne nu este o modă, o excentricitate pentru a atrage atenția altora, ci pur și simplu un mod de viață. Mama a spus, când eram mică, am decis să vă mulțumesc, dar voi continua să ignor carnea din farfurie. Desigur, am realizat acest lucru doar cu mai mult sau mai puțin succes pentru o lungă perioadă de timp, fiind sub o presiune puternică a părinților;-) ...

De ce ar deveni cineva vegetarian?
Pot exista o multitudine de motive pentru care cineva devine vegetarian, de ex. că nu-i place carnea. Alții încetează să mai mănânce carne pentru a le menține sănătoși, adaug că numărul lor a crescut în ultimii ani. Marea majoritate a vegetarienilor nu mănâncă carne din motive morale, etice, evitând dispariția vieții animalelor. În opinia mea personală - pe lângă faptul că pur și simplu nu are un gust bun - dacă poți trăi fără să mănânci carne, nu este justificat să mănânci carne, dat fiind spiritul de „non-rău”. Deși aș adăuga, ținând cont de medicina orientală, acest așa-numit este, de asemenea, o chestiune de constituție, astfel încât cineva este în mod explicit „necesar” să consume carne pentru a-și menține echilibrul.

Cu toate dificultățile junglei de ideologii nutriționale și diete contradictorii, putem încă destul de ușor să fim de acord cu privire la tema nutriției adecvate speciilor. Practic, toți oamenii se simt umani și vor să se hrănească ca oamenii și nu ca cerbii, peștii sau tigrii.

Să aruncăm o privire - fără a pretinde că suntem exhaustivi - despre beneficiile unei diete vegetariene, dar acest lucru va fi discutat în secțiunea următoare.!