Noua pierdere în greutate este foarte riscantă, poate pune viața în pericol
O nouă dietă japoneză este cuceritoare, ceea ce este mai periculos decât am putea crede.
Un stil de viață sănătos bazat pe principii destul de simple poate fi prea obositor pentru mulți, așa că preferă să urmeze diete solide care sunt extrem de nesănătoase. Uneori, sunt, de asemenea, în pericol viața, deoarece formulează așteptări nerealiste pentru corpul nostru, care sunt pur și simplu irealizabile.
Dieta Cenușăreasa nu include ce linii directoare pentru a pierde în greutate, ci doar stabilește un obiectiv care sună destul de simplu: să fii la fel de înclinat ca Cenușăreasa, să nu uităm că un erou de basm cu desene animate, așa că punctul de plecare este absolut nerealist.
Deci, în limba numerelor, scopul este să vă ridicați înălțimea în metri până la pătrat și apoi să înmulțiți cu 18. Pentru o femeie în medie de 165 cm, arată astfel: 1,65x1.65x18. Ca urmare a acestui calcul, greutatea corporală ideală pentru 165 cm este de 49 kg.
Tendința de scădere în greutate din Japonia este deja răspândită în America și a fost aspru criticată de experții de acolo. Dieteticianul din New York, Lindy Cohen, spune că ne punem sănătatea în pericol cu o greutate sub indicele de masă corporală de 18.
- József Sas slăbit puternic a slăbit 14 kilograme în spital - Kiskegyed
- Este foarte asemănător cu un atac de cord, deși angina dispare, poate fi periculoasă - Health Femina
- Foarte subțire, cum să renunțăm la fumat, înfrumusețează pielea atunci când renunțăm la fumat
- Rezultat de cercetare surprinzător! Acesta ar putea fi viitorul fetelor mici tachinate cu grăsime - Femina Dieting
- Cât de mult poți pierde în greutate într-o lună Dieting Femina Nu voi slăbi cu ușurință