Cum să slăbești articulațiile dureroase. Nevoia de antrenament articular - sfaturi pentru prevenirea leziunilor

Tweet Share Share Oricine aude diagnosticul de artroză și de uzură a cartilajului articular și dorește informații despre cauzele și vindecarea va fi amarnic dezamăgit.

Nevoia de antrenament articular - sfaturi pentru prevenirea leziunilor

Răspunsul deprimant este acesta: cauzele sunt necunoscute și boala este incurabilă! Cu toate acestea, aceste informații pur și simplu nu sunt valabile.

Simptome, cauze și tratamente ale durerilor articulare
WhatsApp Pentru persoanele cu artrită, lunile de iarnă sunt adesea cea mai dificilă perioadă a anului.

Artrozele pot fi afectate de nutriție Deși medicina modernă nu cunoaște cauzele, recomandă totuși o serie de terapii și intervenții chirurgicale costisitoare. Nimeni nu poate vindeca uzura cartilajului articular.

CUM AM PIERDUT 40 KG

Cu toate acestea, rapoartele empirice ale persoanelor care și-au schimbat viața și dietele despre cum să slăbească din cauza articulațiilor dureroase arată că uzura cartilajului articular, în funcție de etapă, poate fi atât de afectată încât simptomele pot dispărea complet fără a trece la o dietă sănătoasă fără medicamente și intervenții chirurgicale.

Artrozele se dezvoltă de-a lungul anilor și deceniilor ca urmare a unei combinații de: Dietele nesănătoase care duc la supraacidificarea organismului cu proteine animale, grăsimi nesănătoase, cereale, paste, aditivi sintetici - de ex.

Consumul excesiv de cofeină, alcool, zahăr otrăvitor etc.

Stresul și viața spirituală dizarmonică. În unele terapii nutriționale recomandate pacientului pentru artroză, carnea de porc, untura și cârnații se află în partea de sus a listei de interdicții, urmată îndeaproape de nicotină, alcool, produse din făină albă și zahăr. Aceste produse trebuie evitate în mare măsură, spun ei. Adevărul este, însă, că evitarea completă a acestor alimente și plăceri nu este în special modul de a pierde în greutate articulațiile dureroase dacă lăsăm oricum orice altceva la fel.

Terapia nutrițională eficientă implică abraziunea cartilajului articular și implică mult mai consecvent și fără excepție. Inițial, aceasta înseamnă să renunți, iar depășirea obiceiurilor și dependențelor necesită multă energie, dar câștigurile pe termen lung sunt disproporționat de mari: scăderea durerii și a dependenței de droguri, sănătatea generală și o viață nouă.

Înscrieți-vă astăzi la newsletter! Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate. Accept politica de confidențialitate.

Pentru a nu-l cruța, trebuie să vă antrenați articulațiile dureroase!

Supraacidificarea distruge cartilajul și depunerile provoacă inflamații. Metabolismul alimentelor nesănătoase produce acizi toxici în sânge și țesuturi. Cu toate acestea, sângele sănătos este ușor alcalin și trebuie să rămână ușor alcalin, altfel vom muri.

Deci, corpul face totul pentru a face acizii formați din minerale bazice, de ex. Cu toate acestea, dacă prea puțin mineral intră în organism prin alimente, ceea ce se întâmplă în cea mai mare parte cu dieta standard cu conținut scăzut de nutrienți de astăzi, atunci organismul trebuie să extragă mineralul, de ex.

Dacă organele excretoare sunt supraîncărcate din cauza cantității de acid din artrita tratamentelor pentru mâini, acizii neutralizați, așa-numiții deșeuri, nu mai pot fi excretați. Acestea sunt stocate în corp. Depozitul este țesutul conjunctiv, vasele de sânge și un număr frumos de articulații.

Cercul vicios al relaxării

Produsele reziduale interferează cu metabolismul articulației, iar organismul încearcă să le excrete. Face acest lucru cu ajutorul inflamațiilor.

Din păcate, situația nu va mai domina niciodată masa de zgură existentă și recent primită. Cum să slăbești articulațiile dureroase Lipsa cronică de minerale vitale previne regenerarea cartilajului. Masa cartilajului articular va deveni din ce în ce mai mică.

Articulația este umflată și dureroasă
Necesități de instruire pentru articulații - Sfaturi pentru prevenirea accidentărilor Scitec Nutrition
Cum ameliorăm durerile articulare? - Scriitori de securitate
Autor: Éva Pusztai
O persoană suferă de artrită. | Solaqua Energia solară

Cu toate acestea, după o dezacidificare aprofundată și aderarea ulterioară la o dietă cu conținut scăzut de acid și, prin urmare, constant bazică, extrem de bogată în minerale, cartilajul articular, contrar tuturor afirmațiilor, se poate regenera.!

Cauze ale durerilor articulare Există mai multe cauze ale durerii articulare: Originea traumatică: dacă durerea articulară apare după un accident, cădere, impact sau coliziune, cum ar fi o entorse, luxație articulară, tulpină sau supraîncărcare.
Dureri articulare - Cauze, simptome, tipuri - Zadbaj o swoje zdrowie
Antrenament cu dureri de genunchi - Dietă Femina
Coloana dorsală: mobilitate Umăr: stabilitate Primul lucru care poate fi văzut de la masă este că articulațiile necesită alternativ mobilitate și stabilitate.
O atenție deosebită trebuie acordată tratamentului!
Tablete pentru tratarea articulațiilor