Obezitatea

Obezitatea este una dintre cele mai semnificative probleme de sănătate, care este un factor de risc pentru dezvoltarea multor boli. Dacă greutatea corporală a unei persoane este cu 20% mai mare decât se dorește, vorbim despre obezitate. În termeni medicali, supraponderalitatea este atunci când greutatea corporală mai mare este împărțită între mușchi, os, grăsime și apă...

Cea mai frecvent utilizată metodă de determinare a stării nutriționale astăzi este Indicele de masă corporală (IMC).
Pentru a o determina, trebuie să vă cunoașteți înălțimea și greutatea.

Formula pentru calcul este următoarea:

IMC = Greutatea corpului (kg)/Înălțimea corpului2 (m2)
Înlocuiți întotdeauna greutatea în kilograme și înălțimea în metri (de ex. 1,65).

Valoarea obținută ar trebui interpretată diferit pentru bărbați și femei:

Pentru bărbați:

Sub 18 ani slab
20 - 25 este optim
25 - 27 supraponderal
27 - 30 obezitate ușoară
30 - 40 obezitate moderată
Peste 40 - obezitate anormală, morbidă

Pentru femei:

Sub 18 ani slab
19 - 24 este optim
24 - 27 supraponderal
27 - 30 obezitate ușoară
30 - 40 obezitate moderată
Peste 40 - obezitate morbidă, morbidă

Pot exista mai multe motive pentru a fi supraponderali. Mediile genetice pot predispune, de asemenea, dar stilurile de viață inadecvate, în special dietele nesănătoase, lipsa exercițiilor fizice, perturbarea bioritmului și stresul crescut joacă un rol cheie. Obezitatea poate fi adesea cauzată de tulburări de organe, cum ar fi sindromul Cushing, insuficiența tiroidiană.

La persoanele obeze, boala renală cronică este de două ori mai mare, diabetul este de opt ori mai mare, boala hepatică este de două ori mai mare, mortalitatea accidentală este de 1,3 ori mai mare, iar mortalitatea chirurgicală este de trei ori mai mare decât la persoanele cu greutate normală.

Cele mai frecvente complicații ale obezității sunt:

Diabetul (tip II) cu toate consecințele sale
Hipertensiune
Apneea de somn (apneea de somn) este o afecțiune gravă, care este strâns legată de gradul de obezitate. Poate duce chiar la insuficiență cardiacă, infarct miocardic, accident vascular cerebral.
Arterioscleroză

Cardiopatie coronariană (angina pectorală, infarct miocardic) cardiomiopatie
Catastrofă cerebrală (accident vascular cerebral): accident vascular cerebral, tromboză cerebrală, embolie cerebrală
Ocluzii vasculare: moarte la nivelul membrelor, ulcer la picioare, tromboză, embolie, infarct intestinal, ocluzie a arterei renale etc.
Cancer: la femei, în principal cancerul uterin, vezica biliară, ovarianul, cancerul de sân și de colon, la bărbați, cancerele de prostată și de rect prezintă o asociere statistică puternică cu obezitatea
Afecțiuni ale cartilajului articulațiilor (artroză), gută

Boli ale vezicii biliare: boală a calculilor biliari, inflamație a vezicii biliare, cancer al vezicii biliare
Depresie, idei suicidare
Scăderea înclinației spre vindecare și supraviețuire în aproape toate bolile și leziunile. Obezitatea nu este practic o problemă cosmetică, ci un risc pentru sănătate.

Examinarea este efectuată de un specialist în medicină internă și un endocrinolog, dieteticianul și terapeutul în mișcare și kinetoterapeutul au un rol serios în dezvoltarea stilului de viață corect.