Obezitatea apare mai întâi în creier?

Cercetările științifice au confirmat, de asemenea, că obezitatea apare mai întâi în creier,

Cercetările științifice au confirmat, de asemenea, că obezitatea apare mai întâi în creier, motiv pentru care poate fi eliminată din același punct de plecare. La urma urmei, totul este o chestiune de conștiință, totul începe în conștiință, astfel încât totul se poate schimba în modul cel mai natural prin conștiință.

Iată un exercițiu pe care îl puteți încerca singur:

Stați nemișcat, într-o stare relaxată de meditație și, cu ochii închiși, imaginați-vă că sunteți o pană, o pană delicată și moale de pasăre. Dacă țineți pene de pasăre în mână, nu veți simți nicio greutate, deoarece este atât de ușoară încât zboară aproape singură. Dacă te simți ca un stilou, ești foarte ușor și trebuie să experimentezi acel sentiment. Omul, prin simțire, dă intelectului certitudinea că are un corp ușor, iar intelectul, la rândul său, transmite corpului instrucțiunea că acesta trebuie să piardă în greutate. Intelectul pune presiune pe corpul fizic, orice vrei să realizezi. Și, în acest caz, înseamnă pierderea în greutate, indiferent dacă urmăm o dietă sau nu! nu glumesc!

Dacă re-experimentați senzația că sunteți ușor, dacă ați exersat deja bine, vă puteți aminti acest lucru de multe ori pe parcursul zilei, în urma căruia vă puteți transforma întregul metabolism. Desigur, ca orice, practica este baza, dar metoda este perfectă, deoarece aparține efectului natural al forței interioare, nu se întâmplă într-un mod violent, deci nu provoacă stres. Este ca apa lentă care spală țărmul.
Desigur, acest lucru poate activa și procesul invers, doar atunci ar trebui să vă simțiți plumb și să mâncați bine. Dar utilizarea practicii în acest scop este mai ușoară, deoarece mâncarea este plăcerea corpului (Gunagriha, autorul cărții Fate Navigator).