Obezitatea infantilă poate fi, de asemenea, o cauză a osteoporozei! Soluție pentru pierderea în greutate a copilului?

Din păcate, majoritatea părinților nu văd în mod obiectiv greutatea copilului lor și, prin urmare, nu sunt în măsură să-i ciupească în timp greșeala excesivă a copilului. De multe ori, părinții nu sunt pe deplin conștienți de importanța obezității la copii și a riscurilor sale pentru sănătate. Experții de la Universitatea de Medicină din Georgia au arătat recent că, din păcate, obezitatea la copii poate provoca osteoporoză.

Cercetarea a implicat copii obezi cu vârste cuprinse între 7 și 11 ani care erau deja semnificativ supraponderali și nu aveau aproape niciun exercițiu. Rezultatele cercetării au confirmat că 30% dintre copiii participanți au probleme cu zahărul din sânge și au fost identificați ca având o masă osoasă cu 4-5% mai mică, decât s-ar fi așteptat.

Această cercetare este revoluționară, deoarece este prima care subliniază fenomenul important că creșterea în greutate și diabetul reduc, de asemenea, rezistența osoasă. Din păcate, diabetul de tip 2 este din ce în ce mai frecvent și la copiii mici ? ceea ce se datorează în mod clar creșterii în greutate și lipsei de mișcare.

Relația dintre fiecare tip de diabet și osteoporoză este deja cunoscută, dar această asociere diabet de tip 2 era până acum necunoscut.

Problemele de greutate din copilărie dublează sănătatea copiilor noștri în lumina rezultatelor, așa că, ca părinte, nu ar trebui să întârzie și recunoașterea problemei în timp poate face copilul să piardă în greutate ? pentru sănătatea copilului.

Chiar și la copii, problema greutății înseamnă adesea 10 până la 20 de kilograme de greutate suplimentară, care nu numai că trebuie transportat, dar vedem o sarcină ideală și pentru slăbirea oaselor. Mai mult, în cazuri și mai grave, osul sub o încărcătură enormă se poate rupe pur și simplu.

Potrivit liderului cercetării, Dr. Norman Pollock, proporția și distribuția grăsimilor corporale, a stilului de viață și a dietelor bogate în calciu contează foarte mult pentru a determina dacă un copil dezvoltă efectiv slăbiciune acneică, împreună cu supraponderalitatea. Potrivit cercetătorului, merită să fim atenți dacă cea mai mare parte a grăsimii se acumulează în zona abdominală, deoarece poate indica și diabet și oase slabe, deoarece este foarte periculoasă la copii.

Părintele are o responsabilitate imensă pentru câtă atenție conștientă acordă dezvoltării copilului său., iar obezitatea în copilărie nerecunoscută și nerecunoscută cu bună credință poate provoca un prejudiciu enorm copilului nostru, așa că, în interesul său superior, ca părinte, ar trebui să purtăm și ochelarii noștri obiectivi și să lăsăm deoparte toate iluziile.

Cum ne putem susține copilul atunci când suntem deja supraponderali? Cel mai important lucru este să introducem principiile alimentației sănătoase în viața de zi cu zi și am făcut deja un mare pas către o dietă pentru copii. De asemenea, oasele pot fi întărite și ușurate printr-un exercițiu fizic adecvat, deoarece acest lucru poate reduce rapid excesul de greutate și ameliora rapid oasele care slăbesc.