Obezitatea nesănătoasă ne poate scurta viața cu un deceniu!

Tulburările obezității ne pot scurta viața cu un deceniu.!

Una dintre cele mai grave boli populare din Ungaria este obezitatea, care poate fi cauza multor alte boli.
Potrivit unui sondaj, obezitatea anormală poate reduce viața umană cu până la 14 ani, în funcție de măsura în care este utilizată.

În Ungaria, unul din patru adulți este căsătorit, ceea ce reprezintă una dintre cele mai proaste proporții dintre țările OECD, potrivit unei analize a programului Primele 1000 de zile împotriva Zilei europene împotriva obezității. Riscul avortului la adulți poate fi măsurat în mod semnificativ în primele 1000 de zile din viața unui copil printr-o nutriție sănătoasă și echilibrată. La această vârstă, este foarte ușor pentru copii să se obișnuiască cu alimentele supra-zahărite sau prea condimentate și este foarte greu să lăsați mai târziu obiceiul prost care duce la problema greutății.

Potrivit unui sondaj, speranța de viață a persoanelor cu dizabilități poate fi dramatic - cu până la 14 ani mai mică decât în mod normal - comparativ cu cele cu greutate normală. Obezitatea este o problemă globală de sănătate: numărul persoanelor strămutate s-a triplat din 1980, ajungând la peste 600 de milioane. În Europa, fiecare al doilea adult și fiecare al treilea copil are o problemă de greutate. Ungaria are una dintre cele mai slabe statistici din regiunea îngustă și din Uniune: mai mult de jumătate din populația adultă și mai mult de două treimi din bărbații de vârstă mijlocie sunt căsătoriți sau supraponderali.

Copiii sunt, de asemenea, din ce în ce mai afectați de problemă: în întreaga lume sunt 42 de milioane de bebeluși gravide sau supraponderali. Având în vedere modul actual de viață al populației Pământului și ritmul de creștere din ultimii ani, OMS estimează că acest număr va fi de 70 de milioane până în 2025. În Europa, această tendință înseamnă că numărul copiilor abandonați crește cu 400.000 pe an și numărul copiilor abandonați.

Situația din Ungaria este deja îngrijorătoare: 20% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 7-14 ani sunt supraponderali și 7% sunt gravide. În consecință, bolile care obișnuiau să afecteze în principal adulții devin din ce în ce mai frecvente în copilărie. Excesul de lacune pune în pericol funcționarea normală a organismului și, pe termen lung, duce la dezvoltarea bolilor ireversibile: în 44% din cazuri, obezitatea provoacă diabet, iar în 23% din bolile cardiovasculare.

În primele 1000 de zile după concepția vieții noastre, există tendința de a deveni obezi, ceea ce afectează sănătatea întregii noastre vieți. Potrivit sondajelor, 60% dintre cei care sunt supraponderali sau învechiți în copilărie vor avea în continuare probleme de greutate la vârsta adultă. 80% dintre copiii sub 3 ani consumă prea mult zahăr. în schimb, proporția de fructe și legume proaspete în dieta zilnică este foarte mică. Dacă ați kisgyerekkйnt deja tъl fыszeres йs tъl zahăr йtelekhez szokatjuk copiii noștri, și engedjьk la nassoljanak de zi cu zi йtkezйsek utбn și kцzцtt йdessйgeket și elutasнtsбk de egйszsйges, vitamine йs бsvбnyi bogate zцldsйgek йs gyьmцlcsцk fogyasztбsбt ar trebui să szбmolnunk sъlyos kцvetkezmйnyekkel. Este firesc ca copiii să urmeze exemplul obișnuit dat de părinți în domeniul obiceiurilor alimentare, chiar și la vârsta adultă. Eșantionul preluat de la părinți rămâne nu numai în domeniul fumatului, ci și în cel al alimentelor preferate, astfel încât este foarte dificil să schimbi acest lucru radical la maturitate chiar și în cazul problemelor de greutate stabilite.

Părinții au o responsabilitate imensă de a da un exemplu, de a fi cei mai gânditori și conștienți atunci când au cea mai mică experiență în maternitate. Importanța acestui stadiu incipient al vieții este evidențiată și ajutată de programul Primele 1000 de zile. Dacă părinții acordă atenția cuvenită nutriției adecvate, aceștia îi pot face mai sănătoși și pot prelungi viața copiilor cu ani de zile. (Sursa: elso1000nap.hu)

Dr. Takбcs Istvá
Președinte al Asociației Medicale Maghiare de Prevenire Primară