Obezitate și moarte: într-adevăr fiecare a 5-a persoană? - II. Partea I Responsabilitatea individuală

Sună pas cu pas, strigă, țipă în urechi pentru a mânca sănătos și pentru a ne mișca, deoarece asta ne poate salva de o mare parte din bolile noastre cronice. O frază familiară? Cine este primul care a auzit-o acum? Și cine face ceva pentru sănătatea lor?
Mulți oameni se luptă cu excesul de greutate și, din păcate, de obicei cei mai expuși riscului nu doresc să audă faptele (a se vedea datele descrise în partea I) care indică gravitatea problemei. O tendință interesantă este că, deși nu a existat un diagnostic de obezitate înainte de 2000, nu a existat nici o cercetare științifică pentru o astfel de indicație care ar fi definit obezitatea ca o boală, până în 2017 obezitatea s-a clasat pe locul al doilea în rândul tuturor grupurilor de boli din zonele de cercetare. (A fost realizat un videoclip extraordinar, îl puteți vedea aici.) Cu toate acestea, pot vedea că, atunci când cineva îi confruntă pe cei implicați în realitate, tind să caute scuze sau să se simtă jigniți. Respectul pentru individualitate, amabilitatea pentru mulți, înseamnă că opiniile negative - sau mai bine zis: fapte - nu pot fi formulate.

Este posibil să trăim în orbire intenționată?

Și într-adevăr, a spune ceva ce celuilalt nu-i place să audă este incredibil de dificil pentru ambele părți. De asemenea, este dificil pentru cineva care, deși nu dorește să-l jignească pe celălalt, vrea să atragă atenția asupra pericolelor reale ale supraponderabilității. Cine naiba vrea să facă pe plac rolul unui profesionist spumos finanțat de stat? Oricine este ascultat, dar este tratat de fapt cu un val, „Încă este bine să spui asta, așa că sunt plătiți! Au fost spălate pe creier la facultate! ” De multe ori ar fi mai potrivit să folosim „terapia de șoc”, deoarece o mare parte a societății este deja atât de obișnuită cu fraze încât cel mult o formulare neechivocă și percutantă ar putea să o trezească la realitate. Apoi, același specialist va prelua rolul unui profet ușor bătut într-o clipă, care este chiar un bușten necizelat.

Profeții nu sunt populari ...

Desigur, este dificil și pentru cei care primesc critici. Peter Popper a spus că, deși cunoașterea de sine este un subiect foarte la modă în aceste zile, deoarece putem afla ce se află în spatele eșecurilor noastre recurente sau a obiceiurilor comportamentale, nu este deloc sigur că toată lumea este pregătită pentru aceste cunoștințe. Cu toate acestea, este greu să accept că sunt responsabil pentru supraponderalitatea mea și pentru bolile pe care le dezvolt pe terenul lor. Nu mama mea care mi-a dat o mulțime de ciocolată când eram copil. (Și acum am trecut de 60 de ani.) Nu genele mele. Nu viața mea stresantă. Toți aceștia sunt factori agravanți, dar eu sunt în continuare responsabil în primul rând! Dimineața, genele mele nu au sărit la masa de mic dejun și nu mi-am băgat cu forța 30 dkg de arahide în mine. Pentru început, în fața omletei mele de șuncă. Dar recunoașterea acestui lucru este teribil de dificilă. Cred că până când cineva ajunge la acest punct, starea lor nu poate fi îmbunătățită substanțial. Acesta este motivul pentru care se spune din ce în ce mai mult că există 3 piloni în lupta împotriva obezității și toți cei trei sunt la fel de importanți: nutriția, exercițiile fizice și terapia comportamentală, care este deja o competență psihologică.

Nu pot vedea, nu aud, nu spun = Nu există!