Oboseala cronica

Simptomele sindromului oboselii cronice pot imita multe alte probleme de sănătate, iar medicul dumneavoastră trebuie să excludă multe alte boli înainte de a le diagnostica. Acestea pot fi:

Tulburari ale somnului
Oboseala cronică poate fi cel mai adesea cauzată de tulburări de somn. Un test de somn poate determina dacă odihna este perturbată de tulburări precum apneea obstructivă în somn, sindromul picioarelor neliniștite sau insomnia.
Probleme de sanatate
Oboseala este, de asemenea, un simptom comun al multor boli, cum ar fi anemia, diabetul și hipotiroidismul.
Afecțiuni cardiace și pulmonare
Problemele cu inima sau plămânii pot provoca oboseală.
Probleme de sănătate mintală
Oboseala este un simptom al multor probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia, anxietatea, tulburarea bipolară și schizofrenia.

Tratament

Nu există nici un remediu pentru sindromul oboselii cronice. Tratamentul se concentrează pe ameliorarea simptomelor.

Multe persoane cu sindrom de oboseală cronică sunt, de asemenea, deprimate. Tratarea depresiei poate face mai ușoară tratarea problemelor asociate cu sindromul oboselii cronice. Unele antidepresive strict prescrise în doze mici pot ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea somnului și ameliorarea durerii.

Cel mai eficient tratament pentru sindromul oboselii cronice este cu două căi.

O conversație cu un consilier, un psiholog, vă poate ajuta să aflați ce opțiuni sunt disponibile pentru tratarea sindromului oboselii cronice cu o abordare mentală. Dacă vă simțiți mai bine mental vă puteți îmbunătăți dramatic perspectivele.
Și un fizioterapeut poate ajuta la eliminarea treptată și controlată a inactivității.

Lucruri de notat și spuneți medicului dumneavoastră:

Care sunt simptomele dvs. (de exemplu, probleme de memorie sau de concentrare, dureri de cap) și când au început acestea?
A existat recent o schimbare semnificativă în viața ta care ți-a provocat mult stres?
Ce medicamente, vitamine, suplimente alimentare luați în mod regulat?
Îți îmbunătățim simptomele?
Are somn greu?
Cât de des vă simțiți deprimat sau nervos?
Cât de limitate sunt simptomele în viața de zi cu zi (la locul de muncă, în viața privată)? De exemplu, a trebuit să cereți concediu la locul de muncă din cauza simptomelor?
Ce tratamente ai încercat până acum?

Ce să întrebați medicul dumneavoastră?

Care sunt simptomele sau cauzele posibile ale afecțiunii?
Ce teste și examene recomandați?
Dacă aceste teste nu determină cauza simptomelor, de ce teste suplimentare pot avea nevoie?
Există tratamente sau sfaturi pentru schimbarea stilului de viață care pot ajuta la ameliorarea simptomelor?
Există vreun material tipărit sau site web unde pot afla?
Ce nivel de activitate ar trebui să vizez în timp ce caut un diagnostic?
Ce alți profesioniști recomandați să vizitați (terapeuți)?