Osteoporoza

În timpul osteoporozei, stocul osos scade: structura osoasă devine mai subțire, ruptă sau absorbită. Dacă întinderea este severă, stocul osos se va slăbi și poate apărea chiar fractură spontană.

Desigur, cazul menționat în introducere este foarte rar, fracturile în timpul căderii sunt mai frecvente. Cu toate acestea, scopul este de a detecta și vindeca osteoporoza cât mai curând posibil.

În timpul osteoporozei, microstructura osoasă se modifică, ceea ce afectează structura osoasă în ansamblu. Din păcate, este o boală foarte frecventă (sute de mii de oameni din Ungaria suferă și de aceasta) și are complicații grave.

Prevenirea este importantă

Luați în serios prevenția, deoarece osteoporoza nu este la fel de ușor de tratat, iar structura osoasă pierdută poate fi restaurată doar într-o măsură foarte limitată. Tratamentul este, de asemenea, eficient doar în fazele incipiente, deci este foarte important să stabiliți un plan de tratament cât mai curând posibil.

Începuturile

De asemenea, este denumită în mod obișnuit o epidemie silențioasă, deoarece este foarte dificil de observat la început. Pierderea osoasă are loc în liniște de ani de zile, fără durere sau plângere. Cu toate acestea, între timp, osul devine din păcate fragil și mai slab.

Când necazul este mare

Osteoporoza este observată numai atunci când spatele ne îndoaie, înălțimea noastră scade (chiar și cu câteva guri de aerisire) sau durerea noastră devine permanentă. Fracturile apar în principal în zona coloanei vertebrale sau la încheieturi și șolduri.

Fractura poate fi uneori din cauza unei tuse sau a unei îndoiri.

Iată cum să detectați osteoporoza: prin raze X, teste de laborator, măsurarea densității osoase, adică densitometrie (măsoară conținutul mineral al oaselor).

De asemenea, sunteți predispus la osteoporoză?

Este mai probabil să te naști ca femeie, să suferi de menopauză timpurie (sângerări menstruale pierdute) sau să ai niveluri reduse de hormon sexual feminin în corpul tău. Hormonul sexual feminin este responsabil pentru menținerea consistenței osoase.

Factori de risc suplimentari:

fizic scăzut, subțire
sex feminin (femeile au o masă osoasă maximă mai mică)
o dietă săracă în calciu
lipsa activității fizice
acumularea familiei
fumat
consum excesiv de alcool
anumite medicamente, de ex. utilizarea pe termen lung a corticosteroizilor
Origine europeană sau asiatică și bătrânețe
anorexie, bulimie, boala Chron ( nutrițional, tulburări de indigestie și absorbție)
consumul de băuturi răcoritoare care conțin cantități mari de acid fosforic
depresie

În caz contrar, bărbații sunt mult mai norocoși decât femeile (dar nu doar o boală feminină), deoarece în cazul lor, groaza osteoporozei își ridică capul doar la vârsta de 65-70 de ani.

Știați? După vârsta de 35 de ani, corpul descompune mai multe oase decât oricum, deci este extrem de important să ne acordăm atenție.

Deși dezvoltarea bolii este parțial determinată genetic, există metode de prevenire.

Fratele mai mic al osteoporozei este psteopenia („osificare scăzută”). Aceasta este o afecțiune în care situația nu este încă atât de gravă, dar procesul de degenerare este deja în desfășurare și există un risc ridicat de osteoporoză. Este detectat prin testarea densității osoase.

Investigații: absorptiometrie cu raze X cu energie duală și tomografie computerizată cu ultrasunete și cantitativă.

Iată cum puteți preveni osteoporoza:

prin consumul de alimente bogate în calciu
cu un aport adecvat de vitamina D.
luați măsurători regulate ale densității osoase (chiar dacă nu există plângeri)
desfășurați activități fizice regulate (înot, mers pe jos)
dacă ați dezvoltat deja boala, ar trebui să evitați căderile și activitatea fizică intensă

Prevenirea ar trebui să înceapă în copilăria timpurie.

Știați? Majoritatea pacienților nu observă o fractură vertebrală, dar suferă atât de mult din spate încât sunt trimiși pentru o radiografie.

Pentru osteoporoză, puteți utiliza dispozitive de magnetoterapie!