Vaccinarea - când merită mult

Intoxicația cu apă apare atunci când echilibrul de sodiu al organismului este supărat de consumul brusc de cantități mari de apă (obișnuit pentru a compensa pierderile de lichide după efort), dar poate fi cauzat și de o problemă de sănătate de fond.

Când nivelul de sodiu din sânge este prea scăzut, celulele lor nu funcționează corect, provocând transpirație. În intoxicația cronică cu apă (hiponatremie), nivelul de sodiu scade treptat, este prea scăzut timp de zile, iar simptomele sunt ușoare. În caz de intoxicație acută cu apă, nivelul de sodiu scade brusc, cu simptome foarte severe, umflături ale creierului, comă și posibil deces.

Simptome

Dificultatea în recunoașterea bolii constă în faptul că simptomele sunt foarte asemănătoare cu cele ale otrăvirii cu alcool și, prin urmare, sunt adesea confundate cu aceasta. Acest lucru este, de asemenea, periculos, deoarece acolo pacientul este udat de obicei pentru a dilua nivelul alcoolului din sânge, în timp ce aici un consum excesiv de apă declanșează boala! Simptomele sunt după cum urmează:

amețeli, vărsături
durere de cap
confuzie
letargie
epuizare
anorexie
sensibilitate
slabiciune musculara
pierderea cunoștinței, comă

Sodiul este o componentă majoră a corpului. Un fel de electrolit, pe care organismul îl folosește pentru a transmite mesaje între celule și are un rol în reglarea cantității de lichid din și în jurul celulelor. De asemenea, menține tensiunea arterială și ajută la răspândirea semnalelor necesare pentru mișcarea mușchilor.

În condiții normale, plasma conține sodiu 136 și 145 mEg/L. Hiponatremia apare atunci când nivelul de sodiu din sânge scade sub 135 mEg/L. În acest caz, celulele încearcă să crească nivelul de sodiu din fluidele corporale prin absorbția unor cantități uriașe de apă. Acest lucru face ca celulele să se umfle la un nivel uriaș. . Acest lucru este deosebit de periculos dacă se întâmplă în creierul dvs., deoarece este incapabil să se extindă mai mult din cauza craniului, astfel încât presiunea din apă poate crește enorm în el.

Intoxicația cu apă este cel mai probabil să apară dacă beți brusc mult sau dacă aveți o boală care împiedică corpul să elimine apa. Supărarea echilibrului ionic al corpului poate apărea în 3 moduri diferite:
- ca urmare a bolilor de rinichi, a ficatului sau a bolilor de inimă
- Din cauza anumitor boli (de ex. Cancer) sau a anumitor medicamente
- Dacă vă antrenați prea fierbinte fără a compensa pierderea de lichide sau pierderea semnificativă de sânge.

Alți factori care cauzează otrăvirea cu apă:

- Consumul de cantități mari de apă în timpul exercițiului. Deoarece pierdeți mult sodiu prin transpirație, aportul excesiv de apă poate deranja echilibrul ionic al organismului.
- Modificări hormonale cauzate de disfuncția glandei suprarenale.
- Modificări hormonale cauzate de funcția tiroidiană scăzută.
- Diuretice
- Sindromul hormonului antidiuretic inadecvat. În acest caz, un nivel prea ridicat al hormonului va reține fluidul din corp în loc să-l excrete prin urină.
- Polidipsia, o afecțiune în care senzația de sete devine excesivă și este urmată de cantități mari de aport de lichide.
- Anumite medicamente, cum ar fi unele antidepresive, analgezice, determină urinare mai frecventă sau transpirație crescută.
- Vărsături severe, în care corpul dumneavoastră pierde cantități mari de lichide.
- Deshidratare
- Dieta saraca in sodiu
- Probleme cu rinichii în care organismul nu este în măsură să scurge apa acumulată.
- Insuficiență cardiacă exhaustivă, în care corpul reține lichid

Factori de risc

- Vârsta: scăzută nivel de sodiu mai frecvent la vârstnici.
- Sex: Boala este mai frecventă la femei.
- Dieta: Dieta cu conținut scăzut de sodiu, în special în combinație cu diuretice, crește riscul de a dezvolta boala.
- Bodying intensiv
- Clima: Cei care nu sunt obișnuiți cu vremea caldă pot pierde mult sodiu din cauza transpirației crescute.
- Boli care afectează echilibrul hidric al organismului

Complicaţie

Intoxicația acută netratată a apei, în care nivelurile de sodiu scad prea brusc, pot duce rapid la leziuni ale creierului, comă sau moarte.

Tratamentul lui

Dacă aveți otrăvire cu apă cauzată de o boală sau de medicamente, medicul dumneavoastră vă va sugera să reduceți aportul de lichide pentru a crește nivelul de sodiu din sânge.
Dacă aveți intoxicație acută cu apă, este nevoie de un tratament mult mai agresiv:
- Lichid intravenos care conține electroliți
- Medicație pentru tratarea simptomelor de intoxicație cu apă (cefalee, vărsături etc.).
- Injecții hormonale - Dacă boala Addison vă provoacă otrăvirea cu apă, ei vor încerca să vă trateze starea cu o injecție hormonală.

Prevenirea

- Mâncați o băutură sportivă îmbogățită cu electroliți în timpul antrenamentului!
- În timpul exercițiului, beți doar câtă apă pierdeți prin transpirație. Nu consumați niciodată mai mult de 8 dl de lichid pe oră în timpul exercițiilor active!
- Apa este esențială pentru a vă menține corpul sănătos, așa că asigurați-vă că aveți aportul zilnic necesar de lichide, dar nu exagerați.!