Obezitatea după renunțare este mai puțin dăunătoare decât fumatul

Efectul benefic al renunțării la fumat asupra riscului de evenimente cardiovasculare este greu afectat de obezitate, lucru frecvent după renunțare, a spus un grup de cercetare elvețian.

Mulți fumători puternici recunosc, mai ales la doamne, că nu pot și nici nu vor să pună o țigară pentru că le este frică să devină obezi și apoi obligați să-și schimbe garderoba. Această problemă nu este neîntemeiată, deoarece mulți foști fumători se plâng de o creștere rapidă și de neoprit a greutății, care adesea îi determină să înceapă din nou să fumeze țigări și daunele pentru sănătate continuă să crească.

Au existat, de asemenea, voci printre specialiști că, dacă o persoană care trage de la o țigară la alta, în special un diabetic, încetează să mai fumeze, greutatea sa crește brusc. Obezitatea este, de asemenea, un factor de risc pentru bolile cardiovasculare;.

De fapt, acest argument nu a putut fi respins cu date exacte până acum, așa că articolul JAMA, care a căutat răspunsuri atente la această întrebare, are o mare importanță. Dr. Carole Clair, de la Universitatea din Lausanne, Elveția, a lucrat cu o echipă internațională pentru a prelucra date de la americani.

Când II. După cel de-al doilea război mondial, specialiști de seamă au perceput că, în timp de pace, majoritatea deceselor au fost cauzate de boli cardiovasculare, a fost lansat studiul Framingham Heart. Zeci de ani mai târziu, au dorit să obțină mai multe date în acest domeniu, observând adulții tineri și au organizat un studiu Framingham Offspring în care au încercat să implice copiii participanților la studiul Framingham, deoarece acest lucru a deschis oportunități pentru mai multe studii.

Prezenta disertație se referă la modul în care morbiditatea și mortalitatea cardiovasculară la adulți sunt afectate de renunțarea la fumat și de o posibilă creștere ulterioară în greutate. Un tratament special a fost, de asemenea, acordat celor care aveau și diabet, deoarece existau ipoteze că pacienții diabetici erau deosebit de sensibili la acest aspect.

Subiecții au fost incluși în studiu între 1984 și 2011. Verificat la fiecare patru ani, s-a înregistrat cine mai fumează țigări; care s-a oprit acum 4 ani; care nu a fumat de 8 ani; și care sunt nefumători. Diabetul a fost înregistrat de la bun început și, de asemenea, modul în care s-a dezvoltat greutatea corporală a tuturor subiecților.

Americanii câștigă în medie 3 până la 6 kilograme în jumătate de an când renunță la fumat. În acest studiu, în primii 4 ani de încetare a țigării, diabeticii s-au îngrășat în medie cu 3,6 kg mai sever, în timp ce non-diabeticii s-au îngrășat cu 2,7 kg. Durata medie de observare pentru 3251 subiecți a fost de 25 de ani. În întregul grup, evenimentele cardiovasculare au avut loc în 631 de cazuri.

Incidența bolilor cardiovasculare în funcție de vârstă și sex s-a dovedit a fi mai mică la non-diabetici decât la fumători, nefumători sau la cei care tocmai sau au încetat să fumeze. Conform unei evaluări statistice care a inclus și factori de risc pentru bolile cardiovasculare, riscul cardiovascular al nefumătorilor sau al celor care au renunțat a fost redus cu 53-54% comparativ cu fumătorii, iar acest beneficiu a fost afectat doar minim de creșterea în greutate.