Ou pocat - Date calorice și nutriționale
Ou pocat
Calculator de calorii și nutrienți
Setați cantitatea și unitatea de consum!
| 143 | 12.5 | 9.4 | 0,7 |
| kcal | gram | gram | gram |
| Energie | 143 kcal |
| Proteină | 12,5 g |
| Gras | 9,4 g |
| Saturați | 3,1 g |
| Pur și simplu nesaturat | 3,6 g |
| Este polinesaturat | 1,9 g |
| Carbohidrați | 0,7 g |
| Zahăr | 0,3 g |
| Fibră | 0,0 g |
| Sodiu | 297 mg |
| Colesterol | 370 mg |
| Index glicemic | 0 |
Câte calorii sunt într-un ou pocat?
Oul pocat are un conținut caloric mediu de 143 kcal la 100 de grame, un conținut de proteine de 12,5 grame, un conținut de grăsimi de 9,4 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 0,7 grame.
Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.
Cauti altceva? Consultați diagrama de calorii ouă aici
Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!
Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!
- Orezul Basmati (gătit) conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Coca-Cola Coke Zero conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Făina de naut conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Cârnații afumați conțin calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
- Pâinea albă conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați