Ce este ovulația, adică ruptura foliculară, respingerea ouălor și modul de determinare a acesteia?
Mulți dintre doamnele mele invitate se gândesc că ovulația este clară, că toate femeile sunt bine. Dar, din păcate, nu, nu este de la sine înțeles că există deloc sau este regulat în fiecare ciclu ... și mulți oameni observă acest lucru doar atunci când doresc un copil. Efectele stresului, utilizarea pe termen lung a contraceptivelor, alimentația deficitară, aportul ridicat de carbohidrați, echilibrul hormonal deranjat inhibă ovulația.
Ovulația, în ruptura foliculară maghiară, este procesul prin care un ovul (rar mai mult) este eliberat din ovar. Acest lucru se întâmplă de obicei în așa-numitul timp de mijloc dintre cele două menstruații.
Oul eliberat intră în trompa uterină și apoi se deplasează mai departe în cavitatea uterină și, în același timp, corpul feminin începe să-și producă propriul hormon progesteron.
De obicei doamnele știu, cunosc și urmăresc cine își doresc un copil. Dar, de fapt, fiecare femeie ar trebui să o urmeze, ovulația ei ar trebui să fie monitorizată, deoarece de aici ar putea stabili dacă produce sau nu progesteron. Acest lucru se datorează faptului că într-un ciclu în care nu există ovulație, se produce ZERO progesteron.
Cu cât ratăm ovulația, cu atât echilibrul nostru estrogen-progesteron va fi mai rapid supărat.
Desigur, prezența ovulației în sine nu înseamnă că am produs o cantitate suficientă de progesteron (aproximativ 20 mg pe zi timp de 14 zile), dar dacă am ovulație, jumătate din SUCCES în ceea ce privește echilibrul hormonal!
Examinarea colului uterin pentru a detecta ovulația și zilele fertile
Prin examinarea constantă a colului uterin, putem urmări exact ce se întâmplă în interior. Să analizăm diferitele etape ale ciclului, pe baza unui ciclu de 28 de zile:
• Menstruație (zilele 1-5): sângerări menstruale
• Perioada uscată (zilele 6-9): mucus deloc sau foarte puțin. Aceste zile de pre-ovulație sunt în cea mai mare parte infertile.
• Perioadă umedă (zilele 10-13): mucusul este încă mic, lipicios, nu lipicios. Aceste zile sunt deja îndoielnice, ne apropiem încet de zilele foarte fertile.
• Perioadă fertilă (zilele 14-17): în timpul ovulației, mucusul devine transparent, lipicios, alunecos (similar cu albușul de ou) pentru a face sperma mai ușoară.
Cea mai fertilă zi, ultima în acest stadiu, este când mucusul este încă în această stare. Îl puteți examina luându-l între index și degetul mare și începând să vă îndepărtați degetele.
Prin urmare:
Este bine dacă mucusul poate fi întins mult timp, nu se va rupe.
Această secțiune este ușor de detectat: ștergeți deschiderea vaginală cu hârtie igienică înainte de a stropi. Dacă este umed, se poate determina din textura sa dacă secreția este asemănătoare albușului de ou.
La cel puțin 24 de ore de la actul sexual, starea mucusului poate fi determinată din nou cu certitudine, deoarece starea spermei este foarte asemănătoare, deci ne poate înșela.!
Perioada infertilă (zilele 18-28): în ultima etapă a ciclului, mucusul este mai puțin, de culoare albicioasă, mai dens, nu se întinde deloc, rolul său este de a preveni intrarea spermatozoizilor și a bacteriilor. Această etapă este infertilă și durează până la următoarea menstruație.
Instrumente pentru a ajuta la determinarea zilelor fertile în timpul ciclului feminin:
- Microscop de ovulație
În prima perioadă a ciclului, datorită nivelului crescut de estrogen, saliva noastră se va cristaliza, adică va arăta o imagine asemănătoare unei ferigi la microscop.
Cristalizarea salivei este cauzată de prezența hormonului estrogen după atingerea unei anumite concentrații (ridicate).
Detalii importante: deoarece estrogenul poate fi prezent la o anumită concentrație în aproape orice moment din prima jumătate a ciclului nostru, luați în considerare numai zilele în care lintea noastră este ferigă pură. (Vezi figura)
De îndată ce lentilele noastre sunt ferigă pură, adică nivelul nostru maxim de estrogen (vârf de estrogen), ovulația se poate face în 3 zile.
După cum puteți vedea în figura de mai sus, putem vedea 3 imagini diferite:
• Infertile: mai multe forme circulare, rotunde, amorfe, caz în care ne aflăm în stadiul infertil al ciclului nostru, șansele de a rămâne gravidă sunt scăzute, aproape zero
• Tranzitor: forme circulare amorfe, inclusiv unele forme asemănătoare ferigilor. În acest caz, un așa-numit suntem într-o perioadă de tranziție, concentrația de estrogen începe să crească, adică ne îndreptăm spre ovulație. În astfel de zile de tranziție, există unele șanse de a rămâne însărcinată, dar puține.
• Fertile: forme fibroase, cristaline, asemănătoare ferigii pe întreaga suprafață (ferigă pură). Aici începe perioada cu adevărat fertilă, ovulația având loc undeva în 3 zile. De acum înainte, se recomandă actul sexual, atâta timp cât microscopul prezintă o imagine atât de puternică de ferigă.
Dacă este posibil, utilizați microscopul după ce v-ați trezit dimineața, nu beți și nu mâncați înainte de a lua o probă de salivă din gură! Acordați atenție și cantității de salivă, nici prea puțin, nici prea mult nu vor da rezultate adecvate.
Dacă este utilizat în timpul zilei, nu consumați nimic cu 2 ore înainte!
Microscopul de ovulație valorează 12500 HUF și poate fi achiziționat de la mine, pentru pacienții mei.
Utilizarea testelor LH este recomandată începând cu ziua 8 a ciclului pe un ciclu mediu de 28 de zile. Din ziua 8 a ciclului, se aplică în fiecare zi până când este pozitiv. Testul este conceput pentru a Detectați un vârf LH deoarece aprox. Ovulația are loc în decurs de 36 de ore.
Vârful LH este prezentat prin afișarea unei benzi duble pe el (ca la un test de sarcină). O bandă dublă este considerată a fi ambele dacă banda este puternică sau banda inferioară este chiar mai puternică decât banda superioară (de control).
Dacă doriți un copil, de acum înainte avem vârful LH, ar trebui să fim împreună în fiecare seară timp de 3 nopți consecutive.
Este important ca testarea nivelurilor de LH să nu fie cea mai bună dimineața, mai ales nu după trezire, ci în orice moment de la 14:00 până la prânz. Dacă este posibil, nu beți cantități mari de lichid din urina concentrată, adică dacă este posibil imediat înainte de testare și, dacă este posibil, din urina reținută timp de 1-2 ore.
Utilizarea sa practică este foarte asemănătoare cu utilizarea testelor de sarcină, atunci când cumpărăm teste LH, primim instrucțiuni detaliate de utilizare!
www.fastest.hu. Vă recomand pagina pentru comanda de testare Lh.
Reglarea echilibrului hormonal cu instrumentele endocrinologiei naturale
Sau citiți mai departe în articolele mele de mai jos:
În calitate de consultant în echilibrul hormonal și naturist, experimentez puterea ingredientelor active naturale și efectele lor benefice asupra problemelor hormonale în fiecare zi. Desigur, fiecare problemă este individuală, deoarece nu există 2 cazuri identice, dar găsim întotdeauna soluții unice cu metode naturale, fără utilizarea ingredientelor active sintetice.
Aștept cu nerăbdare să vă contactez cu problema lor.
Dacă aveți întrebări, vă voi răspunde cu plăcere, voi aștepta întrebările sub elementul din meniul de contact.
Între timp, le urez tuturor o zi fericită plină de zâmbete și sănătate!
Bernadett din Sümegvár
Consultant în sănătate
Consultant în echilibru hormonal - Naturopat - Dependent de acupunctură a urechii - Terapeut în biorezonanță
- Clatite cu mere fierte la cuptor - desertul zilelor mai racoroase - Bucatarie
- Vor fi un post de zile de ploaie pentru acest lucru mai bine dacă toți fermierii se pregătesc Agrar,
- Zilele de deschidere la Universitatea din Miskolc sunt în interes public - MEgazin
- De aceea avem nevoie de zile înșelătoare în timpul dietei! Pagina 2 din 2
- Mai să salut zilele familiei