Pagina oficială a Andi Hidvégi Antreprenorul este o femeie care trăiește în mod conștient peste 40 de ani în ciuda grabei!

Bună, sunt Susan.

Povestea mea este destul de clasică, îmi cresc singură fetița, lucrez mult, trăiesc într-o goană constantă și nu am avut niciodată timp să gătesc în fiecare zi și să pregătesc mesele pentru o altă zi. Deși m-am mutat și m-am antrenat întotdeauna, acum știu că, din păcate, obiceiurile mele alimentare nu mi-au permis să slăbesc, să mă schimb, am fost în mare parte la post, condimentat cu 1 porție uriașă pe zi, cu orice mâncare. Deși nu am fost niciodată foarte supraponderală, am avut întotdeauna doar acel „ciudat 4-6 kg”, dar după sarcină corpul meu s-a schimbat și nu am vrut să fiu din nou strâns și bine conturat.

Din păcate, nu am fost unul dintre norocoșii a căror figură „a sărit înapoi” în loc și am încercat să contrabalansez și să-mi recapăt silueta cu mai mult post și cu o mișcare foarte mare, ceea ce s-a dovedit a fi puțin eficient la aproape 40 de ani.

În cele din urmă, deoarece nimic nu m-a ajutat, am luat sfatul unui bun prieten de-al meu și am mers la o măsurare a compoziției corpului, în cele din urmă mi-a schimbat viața.

Am primit ajutor cu elementele de bază adecvate pentru alimentație, am conștientizat în principal importanța micului dejun și în scurt timp, doar 21 de zile, mi-am recăpătat forma, în principal excesul nedorit din burtă, și am slăbit 6 kg, redobândindu-mă astfel greutatea acum 10 ani. Dar cel mai mare rezultat este că, odată ce mi-am atins obiectivul, îl pot păstra cu ușurință fără să mor de foame, să mor de foame și să nu-mi fie greu să-mi păstrez conștientizarea în mesele mele, chiar dacă oricum nu mănânc mai ales acasă.