PEDOMETRU CU MONITOR DE RATA INIMII 2 S2D MASA CORPULUI INDICE METRU 18 S2D STICLA DE APĂ 23 S2D CAPSULE HOLDER 25

CONTOR DE PACE CU MONITOR DE RATA INIMII Pedometrul primește și transformă vibrațiile cauzate de contracțiile miocardice în impulsuri electrice. Structura înregistrează frecvența impulsurilor electrice, ritmul cardiac și numărul de bătăi pe minut sunt indicate pe afișaj. ATENŢIE! Pedometrul nu este un dispozitiv medical. Se recomandă utilizarea monitorului de ritm cardiac în conformitate cu reglementările relevante. Dacă vă simțiți rău, consultați imediat un specialist. CITIȚI INSTRUCȚIUNILE DE UTILIZARE A DISPOZITIVULUI CU ATENȚIE ÎNAINTE DE UTILIZARE. DATE TEHNICE Baterie: AG-13/LR-44 x 2 buc (furnizat) FORMAT DE TIMP: 12 ore/24 ore 2 3

DESCRIEREA PRODUSULUI: 3 4 5 6 7 1. Afișaj LCD 2. Senzor de ritm cardiac 3. Buton comutator MODE 4. Buton SET SET 5. Buton RESET 6. Buton MEMORY 7. Buton PULSE 8. Suport baterie 9. RESET Resetare sistem gaură 2 2 8 1 9 CARACTERISTICI: PEDOMETRU - Un senzor care convertește mișcarea în impulsuri electrice. - Pedometru (până la 99999 trepte). - Contor de distanță (999,99 km/999,99 mile). - Arzător de calorii (99999 kcal). - Unități metrice și britanice. - Depanare (în 5 pași). - Afișaj. MONITOR DE RATA INIMII - Atingeți senzorul dispozitivului cu degetul mare pentru a determina rapid ritmul cardiac. Ceas - Format orar: 12 ore/24 ore. TIMP ACTIV - Determinarea intensității activității fizice în timpul exercițiilor zilnice. 7 MEMORIE ZILNICĂ - Stocați datele înregistrate ale pedometrului (timp de 7 zile). 4 5

INCEPUT - Introduceți o baterie pentru a porni pedometrul. Când este pornit, ceasul apare pe ecranul LCD. 1. SETAREA TEMPULUI EXACT - În modul CLOCK, apăsați și mențineți apăsat butonul SET. Numerele de pe ecran încep să clipească. - Dacă afișajul nu funcționează sau punctele nu clipesc între numerele de ceas, reporniți aparatul (Capitolul 7): REPORNIȚI DISPOZITIVUL. - Apăsați butonul RESET, apoi selectați formatul de timp de 12 sau 24 de ore. - Apăsați butonul SET, setați formatul orei (12 sau 24 de ore) și setați ora curentă. - Apăsați butonul RESET pentru a seta parametrii introduși. - După introducerea parametrilor, apăsați butonul MODE sau așteptați aproximativ 10 secunde pentru a fi salvată setarea de timp. 6 7

5. MONITOR RATA INIMII - Țineți apăsat butonul HEART până când monitorul de ritm cardiac apare pe afișaj. - Apăsați cele două plăci de senzor metalice de pe dispozitiv cu degetele mari. Măsurarea ritmului cardiac durează aproximativ 30-45 de secunde, după care numărul de bătăi de inimă pe secundă apare pe afișaj. PENTRU MĂSURAREA MAI EXACTĂ A RATA INIMII: - Păstrați dispozitivul la distanță de toate aparatele electrice. - Măsurarea ritmului cardiac trebuie efectuată așezat sau în picioare. Mișcarea poate afecta rezultatul măsurat. - Presiunea excesivă asupra plăcilor metalice nu afectează rezultatul măsurătorii. - Dispozitivul nu trebuie neapărat ținut în linie cu inima. - Dacă rezultatul nu apare pe afișaj în decurs de un minut, apăsați tasta HEART și repetați măsurarea. ATENŢIE! - Monitorul ritmului cardiac nu este un dispozitiv medical. - Este recomandat să consultați din când în când un specialist pentru a vă măsura ritmul cardiac și pentru a efectua măsurarea cu ajutorul echipamentelor medicale profesionale. 14 15

6. ÎNLOCUIREA BATERIEI - Pedometrul funcționează cu trei baterii AG-13/LR-44. - Scoateți capacul bateriei. 7. REINCEPTAREA SISTEMULUI Aplicabil în următoarele cazuri: - în cazul înlocuirii bateriei; - dacă datele de pe afișaj sunt neprețuite; - dacă afișajul se oprește la apăsarea butoanelor. Apăsați butonul SYSTEM RESET din spatele afișajului cu un șurub sau un ac. La repornire, afișajul revine la starea implicită. - Scoateți bateriile vechi. - Introduceți bateriile noi în funcție de polaritate. - Puneți la loc capacul. Atenţie! Toate datele salvate și parametrii introduși vor fi șterse din memoria dispozitivului. Aceste informații trebuie resetate. 16 17

CALCULUL IMC Indicator de talie S2D INDICATOR DE PESĂ A CORPULUI Utilizați banda de măsurare pentru a măsura calibrul de talie: pentru bărbați pentru femei Înfășurați banda de măsurare în jurul taliei. Puteți măsura indicele de masă corporală rapid și ușor cu ajutorul calculatorului IMC. Fără calcule complicate! 18 19

CALCULUL IMC Înălțimea și raportul de greutate Dacă cantitatea măsurată de circumferință a taliei este în partea albă, atunci sunteți subnutriți. Reglați înălțimea și greutatea corpului pe cântarul calculatorului. Săgeata arată valoarea IMC. Dacă cantitatea măsurată de circumferință a taliei este în partea verde, atunci greutatea sa este în domeniul sănătos. 1 2 3 Dacă cantitatea măsurată de circumferință a taliei este în partea galbenă, sunteți supraponderal. 1. Înălțime 2. Greutate corporală 3. Valoare IMC Dacă cantitatea măsurată de circumferință a taliei este în partea roșie, aceasta înseamnă obezitate, obezitate. EXEMPLU: înălțime - 1,68 m, greutate - 54 kg. Atunci indicele dvs. IMC este 19,5. 20 21

UTILIZAREA CALCULATORULUI IMC NU SE RECOMANDĂ: 1. Pentru copii și adolescenți (indicele IMC trebuie măsurat diferit în cazul lor, în funcție de activitatea fizică). STICLA DE APĂ S2D 2. Pentru adulții care nu-și cunosc înălțimea exactă. 3. Pentru sportivi și persoanele cu mușchi dezvoltați. 4. Pentru femeile gravide. 22 23

ÎNAINTE DE UTILIZARE: SUPORT CAPSULE S2D Se amestecă o cantitate de linguriță de bicarbonat de sodiu cu apă caldă, se adaugă puțin detergent, se toarnă în sticlă. Se agită o vreme, apoi se toarnă și se spală curat. De asemenea, puteți curăța sticla cu apă de oțet. Lăsați apa de oțet să stea în sticlă timp de 3-5 ore, clătiți cu apă curată. Repetați dacă este necesar. 24 25

NOTĂ PENTRU SUPORTUL CAPSULEI S2D Suportul pentru capsule S2D - un mod convenabil de a monitoriza cantitatea de capsule de supliment alimentar pe care trebuie să le consumați pe zi. Puteți pune capsule diferite în fiecare suport. Părțile suportului pot fi ușor demontate, făcând toate capsulele de supliment alimentar ușor accesibile pentru dvs. 26 27