Pierderea în greutate - probleme de greutate

Vrei să slăbești sau nu poți să te îngrași? Nu ai suficientă energie? Dacă sunteți supraponderal, nu mâncați prea mult, ci prea puțin - din alimentele de care aveți cu adevărat nevoie! O soluție personalizată poate fi mai simplă decât crezi!

Imaginați-vă corpul ca motorul mașinii dvs. Dacă obțineți combustibilul potrivit, de bună calitate, acesta merge frumos, abia fumează. Dacă vă faceți rău, bâlbâiți, vă murdăriți, mai devreme sau mai târziu este posibil să aveți probleme mai mari.

Câte cafele bei pe zi? Cât de ușor este să începi ziua dimineața? Există părți ale zilei când adormi sau „devii mai greu” decât trebuie?

Problemele de greutate sau lipsa de energie sunt importante dincolo de considerațiile estetice, deoarece sunt indicii timpurii că ceva nu este în regulă, care, dacă este tratat la timp, va preveni probleme mai mari.

În timpul evaluării și consilierii personale privind sănătatea, vom găsi schimbările necesare în stilul de viață pe care le puteți face cu ușurință și cu fericire și care sunt suficiente pentru îmbunătățire.

evaluarea stării, examinări
compilarea și lansarea unui program personal
ajutând ca restul programului personal să facă parte din rutina zilnică
control, antrenare după cum este necesar