Un program lunar de slăbire

Succesul este foarte aproape, nu renunțați!

pierderea

Pot să respect foarte bine dieta pe care ați pus-o împreună, nu a fost ceva ce am mâncat până acum cu bun gust. (Îți mulțumesc că fii atent la ceea ce nu-mi place.) Nivelurile mele de energie sunt, de asemenea, mult mai energice în timpul antrenamentelor mele. De asemenea, am primit feedback pozitiv de la antrenorul meu despre cât de puternică sunt!

Ați încercat totul pentru a scăpa de ultimele kilograme? Ultimele câteva kilograme sunt foarte grele și putem cădea într-o serie de greșeli care pot atinge chiar opusul obiectivelor noastre dorite. Evitați acestea, succesul îmi va fi ușor!

Iată cum să slăbești într-o lună:

Programul este un prin discuție comună începem de la cca. În 1 oră (fie personal, fie pe skype), când ne uităm la obiceiurile tale de până acum. Aici mă voi întreba care sunt obiceiurile tale alimentare, ce și cât de mult te miști, cât de activ ești de ex. weekendurile tale.

Vă analizăm ultimele zile și una cu ajutorul unui software special, vă voi arăta imediat cum se dezvoltă aportul dvs. de energie. Veți vedea cât de mulți carbohidrați, grăsimi sau chiar proteine ​​luați în medie.
Îndepărtăm imediat concepțiile greșite generale, discutăm cuvinte și fraze cheie legate de un stil de viață sănătos, astfel încât să fiți conștienți de ceea ce facem.

Vă vom pregăti Inbody 270 măsurători, din care veți afla în detaliu modul în care mușchiul gras este distribuit în corpul dumneavoastră.

După discuție, îți voi trimite un chestionar care îl detaliază puteți descrie ce alimente nu vă plac, sau nu doriți să faceți parte dintr-o dietă. Țin cont de toate acestea la compilare!

Dieta de patru săptămâni cu cea mai mare grijă Compilez, cu rețete, listă de cumpărături, ghid practic! Nici în acest timp nu îți voi da drumul mâinilor, ne consultăm constant în fiecare săptămână și pe baza feedback-ului tău vom continua să modelăm dieta cât mai bine posibil.

Un altul la sfârșitul programului Inbody 270 facem o măsurare în care puteți vedea clar rezultatele dvs., discutăm la ce vă mențineți în viitor, deci ușor și eficient vă puteți păstra noile linii.