Pierderea maximă în greutate în 3 luni

Autor: Ripost Această mamă în vârstă de 31 de ani poate că a pierdut o pierdere extraordinară în greutate în 3 luni, iar rezultatul este cu adevărat important, deoarece a trebuit să treacă prin multe eșecuri și eforturi inutile înainte de asta.

Acum dovedit cu doi copii mici și un program zilnic încărcat! Edina Szabó a câștigat mult mai multe kilograme decât era planificată înainte de prima sa naștere, ulterior s-a dovedit că datorită glandei tiroide subactive.

Cu toate acestea, după ce a născut, a slăbit cu succes 28 de kilograme schimbându-și dieta și devenind obsedată de sport. A mers la arte marțiale de două ori pe săptămână și a alergat de trei ori pe săptămână.

Cu toate acestea, a doua ei sarcină a devenit un coșmar. În 9 luni fără picături, greutatea Edinei a crescut cu 20 de lire sterline, dar în cele din urmă a născut un bebeluș frumos și sănătos. Cu toate acestea, fiind supraponderală în timpul sarcinii, a fost întristată, dar, în ciuda faptului că și-a dublat temele, a fost hotărâtă să fie o femeie drăguță cu orice preț.

Cu sprijinul familiei sale, el a început o schimbare completă a stilului de viață și a trecut la Update Nutrition. Ați renunțat la toate alimentele care conțin zahăr și carbohidrați rafinați, în schimb ați inclus în dietă legume sănătoase și mai multă carne decât înainte.

Păstrați-o simplă prostie de slăbire
Slăbiciune curajoasă: mama maghiară a slăbit 10 kilograme în 3 luni! - Ripost
Cel mai bun mod de a slăbi într-o lună

El a făcut mișcare acasă lângă el, însă, de data aceasta a fost o perioadă grea. Edina vorbește despre acest lucru: „Din moment ce am copii neobosiți, de multe ori nu aveam puterea să încep noaptea, acum urmează să mă antrenez.

Dar ieri, de exemplu, am plecat dormind 1 oră în cele două zile de dinainte, pentru că vor primi micul, dar am suferit.

Chiar a mers bine. Dar apoi am trecut prin jumătate de noapte cu cât am devenit un astfel de ton și o oboseală. Dimineața - deși obișnuiam doar cu o lună - am ajuns pe cântar. Mă întrebam dacă ceva mă va scutura de tristețe, deoarece am pierdut o vedere frumoasă în oglindă în 3 luni după 3 zile fără somn și jumătate de noapte de autocompătimire.

A meritat pentru că s-a dovedit rezultatul: kg în 3 luni și jumătate. Deci, cu atâta plâns și eșec, perseverența a dat încă roade!

Iar Edina este fericită pentru că a reușit să slăbească 10 kilograme în ciuda dificultăților!

Deși obiectivul este încă departe, el simte că merge înainte neîntrerupt, se simte din nou energic. Pentru că vara viitoare nu voi fi obosit în acest moment, copilul nu va avea dinți, picioarele nu mă vor durea, cel mult din cauza febrei musculare.

Și atunci ne putem bucura de vară în plin abur ", spune Edina, care speră foarte mult să poată da putere multor femei, poate puțin cam disperate, în pantofi similari cu povestea ei.