Pierde kilograme ridicate în timpul sărbătorilor cu ușurință și foarte repede!

Unele ierburi au abilități excelente de ardere a grăsimilor/Foto: Shutterstock

În ianuarie, vei începe să ții dietele cu mare hotărâre, deoarece vrei să scapi de excesul de Crăciun cât mai curând posibil.?

Este de înțeles, deoarece prima lună a anului este potrivită în special pentru a-ți curăța corpul cu rezistența potrivită și a lua lupta împotriva iadului din kilograme, scrie Femcafe. Următoarele plante nu numai că au un efect bun asupra sănătății, dar au și abilități excelente de a arde grăsimile.

5 ierburi care mănâncă celule grase/Foto: Shutterstock

1. Mentă; arzător de grăsime rece

Menta este unul dintre cei mai mari experți în dietă, deoarece mentolul pe care îl conține ia în mod eficient lupta împotriva tampoanelor de grăsime nedorite. Stimulează metabolismul, circulația sângelui, elimină toxinele din organism și cel mai bine este să eliminați inflamațiile care previn pierderea în greutate.

Menta, un arzător de grăsime rece/Foto: Shutterstock

2. Mușețel; preferatul tuturor

Mușețelul vechi bun, care vindecă aproape orice problemă, ajută și în dietă. Pe lângă efectele sale antiinflamatoare și de stimulare a imunității, contribuie cel mai mult la sănătatea digestivă; elimină supărarea stomacului, balonarea și stimulează digestia. Ar trebui să-l consumi cu o cană în fiecare zi și vei vedea că kilogramele în plus se vor topi!

Mușețel, preferatul tuturor/Foto: Shutterstock

3. Măceșe - miracol roșu

Toată lumea își amintește conținutul ridicat de vitamina C al măceșului, chiar dacă există mult mai mult în acest miracol roșu. Antiinflamator, stimulant imun și eficient împotriva bolilor articulare, durerii și, nu în ultimul rând, un arzător de grăsimi excelent.

Pe lângă faptul că este implicată în aproape toate procesele de descompunere a grăsimilor, pectina din acesta previne absorbția colesterolului și a unor grăsimi. În plus, chiar încarcă corpul cu energie.

Măceșe: antiinflamator, rapel imunitar/Foto: Shutterstock

4. Lemongrass - delicatețe citrică

Majoritatea oamenilor îl folosesc pentru neliniște, dureri de cap, crampe abdominale, dar poate fi și un partener fidel pentru pierderea în greutate. Proprietățile sale de bilă și transpirație sunt cu siguranță binevenite de oricine se luptă cu kilogramele în plus; deci chiar și acel excelent demachiant pentru intestine! Amintind de mirosul de lămâie, nu îl puteți bea doar ca ceai, ci și în salate, sosuri, legume și supe.

Neliniște, cefalee, crampe abdominale/Foto: Shutterstock

5. Sunătoare - protectorul ficatului

Sunătoarea este cunoscută mai ales pentru capacitatea sa de a proteja ficatul de materiale sintetice precum tetraclorura de carbon. Principalul său ingredient activ este silimarina, care nu numai că protejează ficatul, dar stimulează și metabolismul colesterolului. Este important de știut că slăbirea este promovată cel mai bine sub formă de capsule; luați 1-2 săptămâni, apoi faceți o pauză.